嘴脣乾裂脱皮發癢的情況在冬天是最常見的，當然其他時候也是有的，這可能是天氣乾燥缺水導致的，也可能是缺維生素導致的。嘴脣乾裂脱皮後很不好看，所以要比起治療，預防其實更加重要，從開始就不讓嘴脣乾裂脱皮的現象發生，時刻保證自己的好狀態。那該怎麼預防嘴脣乾裂脱皮？
預防方法 1 一，不要舔嘴脣 在乾燥的冬季用舌頭舔嘴脣會造成兩個問題。一是會造成脣角發炎。當用舌頭舔嘴脣時，會在脣部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶，其中有兩種酶，一種叫澱粉酶，另一種叫麥芽糖酶，均可引起脣角發炎，這是因為在脣邊殘留的這兩種酶等於在“消化皮膚”。
舔嘴脣造成的另外一個後果是較為常見的刺激性皮炎，也是唾液惹的禍。專家解釋説，其實與人們想象的並不一樣，舔嘴脣並不能使嘴脣濕潤。因為當用舌頭舔嘴脣時，所帶來的水分會蒸發，而蒸發時，又帶走了脣部本來就比較緊張的水分，使得嘴脣更感乾燥。
2 二：日常護理 戴口罩 戴口罩的目的很簡單，擋住外面凜冽的寒風，保持嘴脣的温度和濕度，以免缺水、乾燥。
塗抹蜂蜜 覺得嘴脣乾，可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家庭裏都用的植物油或蜂蜜。蜂蜜則能很好地滋潤營養皮膚，還可以抑制細菌的生長，避免破皮感染。
睡前塗抹橄欖油 睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦淨。橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素，能有效解決皮膚乾燥、瘙癢等問題。
平時要多喝水，保證身體的水分充足，就可以減少嘴脣乾裂脱皮的現象了。不要等自己渴了才喝水，那隻能説你已經缺水了，人每天要補充很多水才能保證身體該有的水分，還有就是維生素，缺少了它嘴脣一樣是會乾裂脱皮的。
