韌帶鈣化通常是由於長時間的韌帶損傷而引起的，他會給病人的身體帶來劇烈的疼痛感，並且還會影響到局部的正常活動，對於韌帶所出現的鈣化平時可以通過熱敷，或者是使用一些治療效果比較好的理療方法來緩解局部的疼痛感，然後及時去醫院接受正規性的檢查和治療。
12小時內冷敷休息不要過多活動12小時後可採取熱敷或者理療
在脊椎動物中，韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次損傷。
韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點：1、休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重
2、冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低温度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鐘，每天三到四次。
3、壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。繃帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4、抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。關於韌帶拉傷鍛鍊中由於外力使關節活動超出正常生理範圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。韌帶損傷分為兩種：韌帶撕裂、韌帶斷裂。韌帶撕裂：即韌帶部分斷裂，通常採取保守治療。踝關節韌帶撕裂，手術治療效果未必比保守治療好。恢復後，未受損的韌帶會起代償作用，不影響原來功能。
出現韌帶鈣化以後，其實還應該要注意保持適當的休息，尤其是對於患病的位置儘量不要進行劇烈活動，平時在飲食方面也可以適當的吃一些對於骨骼的健康有好處的物質，適當的補充一些鈣劑，以及能夠幫助人體對鈣吸收的維生素。
