每個女性朋友們都是喜歡自己的肌膚是那種美白水嫩的，這樣的話不僅僅是自己自身的氣質有所提升。跟一些皮膚暗黃的朋友們相比的話也是看起來讓人更加的賞心悦目，但是卻有一些人總是因為自身身體的出現問題造成皮膚暗黃乾燥的情況。大家就想問下皮膚暗黃乾燥是什麼原因呢？
皮膚暗黃的原因：
1、食物引起的皮膚髮黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
2、藥物引起的皮膚髮黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環不良引起的皮膚髮黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的皮膚髮黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚髮黃。
5、色素積聚引起的皮膚髮黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚髮黃。
6、紫外線照射引起皮膚髮黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
1、天生肌膚暗黃型：補血補氣，紅棗、阿膠、紅豆等都是補血的佳品，山藥、洋芋、土豆這些常見的食物有很好的補氣作用。當然除了補氣補血外，睡眠也是至關重要的，高質量的睡眠能令肌膚富有光澤。
2、肌膚衰老致使肌膚暗黃：補充膠原蛋白，隨着肌膚逐漸衰老，細胞開始失去活力，老化的細胞不斷沉積使得肌膚看上去暗黃無光。這種情況下就必須開始要煞費苦心的思量着如何讓細胞再現活力，最好的方法就是補水補充膠原蛋白，讓肌膚重現彈性光澤感。多吃一些豬蹄、軟骨等含膠原蛋白豐富的食物來補充膠原蛋白，另一方面要注意防曬從而避免膠原蛋白的流失。只有如此才能讓你的肌膚不懼暗黃。
即使是同一種情況，造成這個情況的病因也是會有一定的不同的。因為每個人體質都是不一樣的，所以説大家一定要好好的瞭解下上文的內容也好根據自身的情況選擇適合的緩解辦法，同時儘快恢復美麗肌膚與生活習慣和飲食都是有關係的。
