北宋文學家蘇東坡説過：“江山風月，本無常主，閒者便是主人”。利用節假日外出遊覽，投身大自然，探幽攬勝，能令人心曠神怡，疲憊、鬱悶盡置身外。他曾在儋縣建一“息軒”，並題曰“無事此靜坐，一日是兩日，弱活七十年，便是百四十”。你看，關於養生，古人早就有了自己的獨門心得。
南宋詩人陸游晚間讀書一般不過晚十點，元朝名畫家倪瓚在年高體弱、無力外出的情況下，將自己喜愛的山水畫貼於居室四壁，卧而賞之。明代詩人高濂着《燕閉清賞箋》，把鑑賞清玩作為養生的一項重要內容。
魚龍混雜的養生市場中，五感養生的理念以其獨特的優勢深入現代人心中，其傳統的養生理念加之細膩的養生方法讓很多人從中受益。
令人意想不到的是，知名的五感養生創始人及導師——戴局勝先生，於2019年5月走進了阿拉善左旗騰格裏沙漠，成為全世界第一個帶着禪道走進沙漠感受自然的養生導師，將禪道與養生理念進行昇華。作為世界華人養生協會會長、中國推拿按摩學會副會長、五感養生創始人、國家一級技師及高級康復理療師，戴局勝先生在養生方面有獨到的見解，並開創了獨樹一幟的養生派別——五感養生，針對當代人的生活習慣與養生認知，戴局勝先生將傳統的禪道及養生理念融入到現代生活當中，並將最虔誠且實用的養生理念不斷傳承下去。
出行沙漠！戴局勝先生選擇在自然中修行，既是自我養生的全新突破，又是養生界的又一大膽嘗試。此次沙漠之旅正是戴局勝先生在禪意中尋找心境的重要途徑，置身於浩瀚無垠的金色沙漠中，感受寧靜方可致遠的至高境界，悟出最澄澈的五感理念。
戴局勝先生曾表示：“中醫學幾千年以來的傳承與發展，非常的博大精深，我們如何能夠更好地發揮它們的作用，為更多人帶去希望這是全社會都應該積極重視和關注的問題”。的確，五感養生是通過人體觸摸而自身發出的酸、麻、脹、痛、癢五中生理訊息，得出需要調理的方向，同時五感又配合五行、五色、五味、五音、能量、氣息、冥想等綜合感受，立體的感知身體需求，從根本上放鬆身體。心境、環境都是影響養生效果的重要的因素，沙漠帶給人的感官體驗是無法用言語來形容的，就像沙漠中獨自靜坐的戴局勝先生一樣，寧靜而又震撼，不爭而又愜意！
對於養生導師來説，養生技法已經不再是絕對的評判標準，戴局勝先生深知養生需先養心，此番沙漠之旅是戴先生作為一個修行者，用心體驗、悟道健康真諦的過程，此次出行完美呈現了禪道與自然的深情對話。
在自然中修行，在生活中養生，讓五感養生貫徹到整個生活，讓養生人更接近健康與快樂。
