説到出汗的問題，可能大家都會想，出汗是好事，也是一種自然的生理現象，體內的毒素會隨着汗液一塊排出體外，然而人體正常排汗是在運動過後或是天氣比較熱的時候，然而到了晚間睡覺還會出現就不能這麼掉以輕心了，那麼晚間睡覺半夜出汗是什麼情況？
醫學上將在醒覺狀態下出汗，稱為“自汗”;將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。“盜”有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裏鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
中醫對盜汗很早就有比較深刻的認識，在春秋戰國時期成書的《黃帝內經》中稱為“寢汗”。“寢”是指睡覺，有個成語叫“廢寢忘食”，是説顧不得睡覺並忘了吃飯。很顯然“寢汗”就是在睡覺的時候出汗。到了漢代，醫聖張仲景在《金匱要略》一書中，形象地用“盜汗”來命名人們在睡夢中出汗這種病證。自此以後，歷代醫家均沿用些名，迄至現今不論是醫生還是幹其他行業的人都知道盜汗是一種什麼樣的病證。
盜汗是一種臨牀常見的症狀，尤其是久患各種慢性病、體質虛弱之人更為多見。中醫認為，盜汗多由於氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起，若盜汗日久不愈，則更加耗傷氣陰而危害身體健康。而採用食療方法，不僅能防治且可益氣滋陰而健身，因此需要掌握一些家庭容易製作的藥膳，供盜汗患者使用。
上文中對晚間睡覺半夜出汗是什麼情況給出了明確的介紹，可以看出，晚間睡覺出汗是典型的盜汗現象，這與腎虛有這直接的關聯，因為腎虛不足才會讓人們出虛汗，此時就需要儘快的採取一些措施來調理和保養好自己的腎臟了。
