在我們生活中大家可能都遇到過眼皮跳的現象，而且還有俗語説眼皮跳，什麼左眼跳財右眼跳財這樣的俗語其實沒有科學根據。那麼為什麼我們的眼皮會跳該怎麼去緩解呢？今天小編就為大家詳細的來説一説，有關眼皮跳的一些健康知識快來了解一下吧！
皮跳的學名是“眼瞼震顫”
起因有兩種，
一種是因為休息，睡眠不足，或者是因為貧血，煙酒過度
一種是因為眼病引起，比如近視，遠視，散光，結膜炎，角膜炎
眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失.所以，當眼皮剛剛跳動時，不要馬上去治療，而是要多注意休息，放鬆精神，保持良好的心態;同時，加強局部熱敷，注意觀察一下，眼皮跳是逐漸減少還是增加，有沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感.另外，照照鏡子，瞧一瞧，摸一摸有沒有明顯的萎縮處(凹陷處).如果一週後眼皮仍然跳，就應該到專業醫療機構進行診治。
通過上面的講解大家現在清楚了，其實眼皮跳並不是什麼禍害的表現。眼皮跳主要是因為我們眼皮上的肌肉在震動，那麼這也是和我們在生活中，可能睡眠不足休息不好有很大的關係，所以在生活中大家要想改善就要注意身體的保養。
