一般來講，腿毛是人們身上生理特徵的一種顯現，不同的人其激素分泌含量的不同，腿毛的疏密程度也是不一樣的，在大多數情況下，腿毛都是男性身上常見的特徵，而女性也有少數有腿毛明顯的情況存在，因此，如何去掉腿毛，就是很多有腿毛的女性在夏季到來之前就想解決的事情。
腿毛是在人類的大腿與小腿、腳掌、腳趾上生長的毛髮，男性的腿通常比女性的多毛且粗，但少數女性的腳毛也會很粗與男性無異。受到體內激素和遺傳的影響，有些人的腿毛又粗又長，對於男性而言，可以算作一種陽剛之美;但是如果長在年輕漂亮的小姐身上，可就大煞風景了。
一.剃刮法：最快速且可自己運行的方法，但要注意的是最好要先塗抹如雍卡温和潔膚霜之類的用品，濕潤毛髮一兩分鐘後再順毛刮，但不要太貼近皮膚，以免毛髮倒長入毛囊。但此法只是暫時，因皮膚表面下的毛髮很快就會再長出來，且因有的毛髮是自毛幹一半剃除，所以新長出來的毛髮會顯得較粗較黑，觸摸起來會感受刮手。
二.化學脱毛法：藉由脱毛霜中的成分令毛髮在皮膚表面斷裂脱落，方法容易且快速，但缺點是可能引起皮膚過敏不適及乾燥，最好先進行小部位的敏感測試方可使用。需要説明的，這種方法脱毛的效果也是短暫的。
三.蠟脱毛法：有冷蠟與低温蠟兩種，因為蠟能將毛髮連根拔起，且無化學藥物與剃刀摩擦皮膚的刺激，脱毛後，肌膚能維持較久約1-2個月時間美麗光滑的外表，但必須找有經驗的專業美容師運行，以避免不必要的疼痛。
四.激光或光子脱毛：替代了以前的電針脱毛。光子脱毛與激光脱毛的原理首先都是一樣的，都是利用毛囊中的黑色素吸熱的原理，破壞毛囊，達到毛髮不再生長的目的，也就達到了永久脱毛的目的。
去腿毛的天然有效方法有哪些呢？由上可知，激光或光子脱毛、蠟脱毛法、化學脱毛法和剃刮法這四種方式，就是人們在去腿毛的時候可以選擇的方式，由於不同的方法選擇，腿毛去除的效果也會有所差異，因此，去腿毛的時候大家一定要選擇安全且效果理想的方式。
