有些年輕媽媽為了讓寶寶斷奶，就讓自己和寶寶“隔離”，結果這樣的行為不僅使寶寶哭鬧不止，甚至還產生了嚴重的焦慮情緒。
斷奶完全沒必要分離母子。傳統上“分離母子好斷奶”的做法並不可取，很可能非但不能成功斷奶，還會影響寶寶生理、心理健康。長時間的母子分離，還會使寶寶缺乏安全感，特別是對母乳依賴較強的寶寶，還可能產生強烈的焦慮情緒，不願吃東西，不願與人交往，煩躁不安，哭鬧劇烈，睡眠不好，甚至還會消瘦、生病。
正確的斷奶方法應該將嬰兒期以母乳為主的飲食逐步過渡到以糊、粥、飯為主，以及添加各種輔助食品至接近成人飲食的過程。正常發育的寶寶1歲左右就該斷奶，最好不超過1歲半。一般選擇春、秋季節，健康狀況良好時斷奶最佳。
另外，還有一種有害寶寶身心健康的斷奶方式就是在媽媽的乳頭上抹辣椒水等刺激性液體。對寶寶而言，乳頭上塗辣椒水、萬金油或黃連之類的刺激物，簡直是殘忍的“酷刑”。黃連、辣椒水都是刺激性食物，對嬰兒口腔粘膜有傷害。採取這樣的斷奶方式，對寶寶無疑是種突然打擊，會使幼嫩身心受到傷害。
斷奶時，家長應按寶寶自身的特點，摸索出適合自己寶寶的餵養方法。如果寶寶已經出現由於斷奶帶來的負面效應，應積極調整飲食，給予每日每公斤體重1至1。5克蛋白質。同時多吃些新鮮蔬菜和水果，以補充足量的維生素，寶寶會很快獲得好轉和痊癒。
寶寶柔嫩的身體和心理都要好好保護，別讓斷奶影響寶寶的身心健康。
