父母要多給孩子一些笑容
在第28屆國際心理學大會上，美國着名心理學專家琳達？卡姆拉斯公佈的《中美兒童發展》的研究報告指出，3週歲美國孩子微笑要比同齡中國孩子多55.6％；中國兒童發生內向孤僻、焦慮和社交問題的比例分別比外國兒童高出92％、1.3％和138％。卡姆拉斯指出，中國父母往往對獨生子女抱有太大期望，這是令子女內向孤僻，更容易焦慮的主要原因。
家長對孩子高標準、嚴要求，本無可厚非，但是目前有許多家長走進了高期望值的誤區：熱衷讓孩子提高智商、上幼兒emba班、學打高爾夫球等。但結果如何呢？孩子真的會因為父母為他們苦心創造的“良好環境”而心存感激嗎？真的會像父母期望的那樣“成龍成鳳”嗎？
社會心理學有一個基本公式：情緒指數=期望實現值/內心期望值。這個公式告訴我們，在期望實現值一定的情況下，內心期望值越高，情緒指數就越低，這樣人們體驗到的消極情緒就越多。家長的期望和要求太高，超出了孩子的實際水平，在孩子怎麼“玩命”也達不到的情況下，往往給孩子造成巨大的壓力。卡姆拉斯指出，中國父母在易發怒程度上要比美國父母高出26%，在嚴厲程度上則要高出52.2%。長期處於被動消極影響下的孩子很容易出現焦慮、抑鬱、恐懼、自閉、表達能力差、注意力不集中、孤僻不合羣等問題，體驗不到成功的快樂。其心理 情緒長期壓抑，得不到舒緩，最終可能導致孩子的心理扭曲，行為失常，甚至自殘、自殺、傷人等更嚴重的後果。
那麼，父母的期望如何才能變為現實？
首先，要把握期望的“度”。要讓孩子“跳一跳，夠得着”。有研究表明，母親對孩子適度期望有助於孩子心理健康發展，這種適度期望不僅是一種激勵，更使子女感到被信任，願意發揮主觀努力。
其次，期望要順應孩子的天性，取得孩子的認同。這樣，才能內化為孩子自己努力的目標，轉化為孩子的行動。
另外，當孩子的發展狀況達不到父母的期望值時，父母要學會控制和改善自己的情緒。應經常鼓勵孩子，多給他們一些笑容，對他們的行為給予積極迴應，而不要一味對孩子進行批評、責罵和説教。
正如卡姆拉斯所建議的，家長要多給孩子笑容，同時給他們更多自由去選擇自己的生
