説到精神壓力，工人會認為是擔心失業，學生們會歸咎於各種考試，商人們會埋怨生意難做……
設在英國的國際對付精神緊張研究會最近公佈的一份調查報告披露，上下班是許多英國人生活中最頭疼的一件事，甚至比工作或收入帶來的壓力更讓他們不安。在接受調查的400名成年人中，44%的人把交通不暢當成生活中最大的壓力，名列壓力排行榜榜首。
名列第二位的是為孩子前途傷腦筋，接下來是為工作等其他。幾乎有一半的人表示今年感到的精神壓力要大於去年，而其中的一個重要原因是交通不暢愈演愈烈。
該研究會特意設立11月29日為全英警惕精神緊張日，此調查結果就是在第一個紀念日發佈的。負責安排活動的司皮爾斯女士指出，他們之所以設立舉世無雙的警惕緊張日，是因為精神緊張會導致腦細胞加速壞死、記憶力減退和無名頭疼，還會使人易發脾氣、易染上吸煙、酗酒、吸毒等惡習。警惕緊張日安排的另一項活動是督促僱主進一步關注僱員精神壓力過大的問題。
