洋甘菊是屬於菊科植物，它可以製作成很多種產品，比如洋甘菊精油，洋甘菊茶等，這些都是我們生活非常流行的保健品，洋甘菊更是一個非常好的藥物製品，所以在我們中國有着大量的栽培，用它來製作藥品及製作成茶，對我們的睡眠有着一定的幫助功效，可以緩解病人的一些疼痛症狀或是發炎症狀等，
洋甘菊可以説就是一種養生功效很好的保健品，而且它的泡法喝法也是非常簡單的，非常的鮮美可口，也可適當的加一點蜂蜜。以下是我為大家列舉的有關於洋甘菊的功效與作用，供大家參考一下。
1.洋甘菊可消除頭痛、偏頭痛或發燒感冒引起的肌肉痛;並能抗老化、潤澤肌膚，茶湯還可作為頭髮的滋養劑。飲用洋甘菊茶有鎮靜作用，讓人變得温柔和善。此外，對於睡眠、穩定情緒也很有幫助，所以歐美的一些美容沙龍，常在美容前招待客人飲用洋甘菊茶，來使客人精神放鬆。現在也將它用於抑制發炎、癒合傷口，其具有滅菌、修護皮膚裂傷的效果;運用在保養上，可有保濕、舒緩鎮靜肌膚並收斂毛孔;加上具有清涼、幫助皮膚組織再生的作用。
2.安撫效果絕佳，可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼，使人放鬆有耐性，感覺祥和。減輕憂慮，讓心靈平靜，對失眠很有幫助。
3.洋甘菊止痛的功能。可緩和悶悶的肌肉疼痛，尤其是因神經緊張引起的疼痛，對下背部疼痛也很有幫助。同樣的作用還能鎮定頭痛、神經痛、牙痛及耳痛。
4.輕燙傷，水皰、發炎的傷口，潰瘍和愈。幫助改善濕疹、面皰、皰疹、乾癬、超敏感皮膚，及一般的過敏現象。平復破裂的微血管，增進彈性，對乾燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫，強化組織，是非常優良的皮膚淨化保養品。
洋甘菊的功效與作用是一直以來都得到大家的認可的，在我們的休閒生活中很多人都喜歡品嚐洋甘菊茶，不僅是因為它好喝而已，它對我們的身體還有着很好的保健作用，改善我們的睡眠質量，讓人們心平氣和，精神放鬆，是一個非常優良的保養品。
