很多人對木苧麻並不很清楚，所以在對木苧麻選擇的時候，需要進行了解，使得在食用它的時候可以放心，有利於疾病治療。
【別名】粗糠殼、蝦公須、山水柳、水柳黃、水柳仔
【來源】藥材基源：為蕁麻科植物密花苧麻的葉。
【原形態】直立灌木，高1.5-4.5m。小枝密被短伏毛，近方形，有淺縱溝。葉對生；葉柄長0.6-2.5cm，托葉鑽形；葉片厚紙質，披針形或條狀披針形，長5-19cm，寬1.2-3.5cm，先端長漸尖或尾尖，基部鈍、圓形或不明顯心形，邊緣自基部之上有小鈍牙齒，上面有稍密的短伏毛。穗狀花序通常雌雄異株，有時枝上部的雌性，單生葉腋，雌穗狀花序長4-12cm；其下者為雄性，常2條腋生。雄花花被片4，下部合生，雄蕊4。雌花花被片紡錘形或倒披針形，先端漸狹，較短，長1-1.5mm，柱頭長達1mm，瘦果周圍具翅。花期7-10月。
【生境分佈】生態環境：生於丘陵及山谷林中、灌叢或溪邊。
【功能主治】祛風止癢；消腫。主皮膚瘙癢；創傷
【用法用量】外用：適量，煎水洗；或搗敷。
【摘錄】《中華本草》
上面是關於木苧麻的一個簡單的介紹，通過這些我們可以瞭解到木苧麻中含有各種各樣的營養元素，對於治療和預防一些疾病都有很大的功效。日常生活中大家可以在有關人士的指導下食用。
