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小兒傷風感冒該怎麼辦?吃什麼比較好?

中醫養生 閲讀(1.32W)

很多家長在孩子稍微有點感冒症狀,就立馬帶孩子打針吃藥。其實很多專家及育兒書上都有説到,感冒初期我們可以自己處理,這樣也有利於孩子抵抗力的提高。

小兒傷風感冒該怎麼辦?吃什麼比較好?

☞ 1、大葱薑片湯

1)、姜三片,大葱切三小段,放入水中煮開小火五分鐘即可。

2)、或者可以將等量大葱薑片放入粥中一起煮,效果也是一樣的,均能有效治療感冒。

☞ 2、紅糖姜棗湯

1)、紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。

2)、以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。

3)、驅風散寒,治傷風咳嗽。

☞ 3、鮮梨貝母治感冒

1)、鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。

2)、將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。

3)、早晚分食,清熱化痰,散結解表,用於治感冒咳嗽。

☞ 4、蕪荽湯

1)芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。

2)、先將大米洗淨,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風寒;

3)、此湯發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。

☞ 5、紫蘇水

1)、家中陽台上的觀賞植物,是感冒時的靈丹妙藥哦。

2)、紫蘇可以祛風寒,效果非常非常好。用紫蘇葉衝一杯水讓孩子喝,或者用紫蘇葉放入洗腳盆中泡腳,都可以有效治療感冒。

☞ 6、淋浴

可以用熱水水龍頭,沖洗孩子全身,全身經絡暖了以後,感冒會緩解。

☞ 7、泡腳

取一盆稍熱的水,將孩子雙腳放入浸泡。有很好的效果,但是切勿空着肚子泡腳。

☞ 8、薰鼻子

用毛巾過一把很熱的水,然後擰乾,放在孩子鼻子前吸熱氣,可以達到鼻子通氣的效果。

☞ 9、暖背

背心暖和了,感冒會好的更快。只要在孩子睡覺的時候,側睡着,放一隻熱水袋在背心的附近即可。

☞ 小兒感冒的護理要點

1、注意休息

給予充分休息及護理,待症狀消失後再恢復活動,避免病根未除盡而發作。

2、合理飲食

1)、總體原則是選擇易消化的食物,如流質食物、軟質食物,少食多餐。可多喝一些果汁,補充營養。

2)、隨着病情的好轉,消化能力的提高,可適當改變食物稠度,直至可恢復平日飲食為止。

3、有效出汗

多飲水,增加出汗,促進循環,排出毒素,同時有利於降低體温。

4、環境適宜

1)、房間保持安靜,保證患兒的睡眠。可以適當地輕聲講故事或聽音樂,讓患兒放鬆心情。

2)、保持房間空氣流通,有助於出汗及降温。但是應避免直接對着患兒吹風。

3)、患兒應穿寬鬆衣褲,以利有效出汗和散熱。過後衣服和蓋過厚被褥,反而容易誘發高熱驚厥。服用退熱藥後,及時更換有汗的衣服。