雖説隨着醫療水平的提高，很多婦科疾病都能得到很好的治療，但是很多女性都害羞去醫院就診，導致身心傷害越來越嚴重，而其中外陰濕癢又是女性常出現的情況，所以究竟該怎麼預防呢？
1、陰道疾病
念珠菌陰道炎、滴蟲性陰道炎、淋菌性陰道炎、支原體、衣原體感染等。這個很容易在性伴侶之間相互感染，治療時必需同時治療性伴侶才能杜絕交叉感染而徹底治癒。
2、不良衞生習慣
沒有養成天天清潔外陰的習慣，或者不勤換勤洗內褲。衞生用具不專用，或者洗浴，洗腳通用一個盆，這些都可以傳染細菌，引起感染。
3、外界刺激
有時避孕藥亦可引起瘙癢。內褲太緊、內褲摩擦、月經週期帶的刺激亦可引起瘙癢。
4、外陰局部病變
平常疣、皰疹、濕疹、尖鋭濕疣、外陰鱗狀上皮細胞增生以及硬化性苔癬、陰蝨、疥瘡等。
外陰濕癢自檢
先把手洗乾淨，用食指和中指兩個指頭的“指腹”，從“陰阜”部位開始，從上而下，順序按觸外陰，直至肛門。正常觸摸外陰的時候，感覺應是光滑、柔軟。如果不要用力去按，也不會感到疼痛，當然，正常的情況下也不應當摸到有小的結節或腫塊。反之，則可能有病。
外陰濕癢防治
留意外陰部的清潔衞生，不用肥皂清洗外陰，儘量避免搔抓和摩擦患處。
如做到以上幾點仍不能緩解，應及時就診，查明濕癢的原因，針對發病的原因治療，切忌盲目用藥。
外陰瘙癢的治療如果被拖延往往會成為一種治相當棘手的疾病，但並不是絕症，只需要儘早到正規的醫院就診。
