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孕婦傷風流鼻涕怎麼辦 不吃藥治療感冒的方法

中醫養生 閲讀(2.44W)

孕婦懷孕期間,抗病能力下降,極易患感冒。另外孕婦在孕期生理情況比較特別,孕期鼻子會比較敏感,容易出現流鼻涕等症狀。孕婦在患有感冒之後,都會選擇不吃藥,因為怕對胎兒造成影響。那麼有什麼方法可以治療感冒流鼻涕呢?

孕婦傷風流鼻涕怎麼辦 不吃藥治療感冒的方法

一: 白開水

1: 可嘗試用在保温杯中灌入50℃左右的白開水,然後將口鼻放在杯口呼吸熱水的水蒸氣,這個辦法對孕婦感冒流鼻涕鼻塞有一定的幫助,對感冒咳嗽有痰的孕婦也有一定的幫助。

二: 蘿蔔和白菜

1: “常喝蘿蔔白菜湯,不用郎中開藥方”,在感冒初起服用,有較好的效果,平時多食更有好處。蘿蔔白菜湯:用白菜心250克、白蘿蔔60克,加水煎好後放紅糖10~20克,吃菜飲湯。菜根湯:白菜根3片,洗淨切片,加大葱根7個,煎湯加白糖後趁熱服用。蘿蔔湯:白蘿蔔150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服用一杯。

三: 粥水法

1: 葱白粥:粳米50克,葱白2~3根,莖切段,白糖適量同煮成粥,熱食。橘皮水:鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。雪梨煲:雪梨洗淨,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖適量,加適量開水浸泡,代茶飲。

四: 姜

1: 姜具有發汗解表、温中止嘔、温肺止咳功效,可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,飲時加紅糖10~20克。姜蒜茶:大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅糖10~20克薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的葱白3段,加水50克,煮沸後加紅糖。這幾種薑茶均需趁熱服用,然後蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺,有助於降低體温,緩解頭痛。

五: 加強鍛鍊

1: 提高機體抗病防禦能力。早晨起牀後可出門散散步,做孕婦操,按天氣變化科學養生;及時增減衣服,防止感冒加重。

六: 喝雞湯

1: 雞湯中含有豐富的營養物質,具有清除呼吸道病毒的作用。孕婦喝雞湯能減輕感冒流鼻涕、鼻塞等症狀。雞湯不及對孕婦感冒流鼻涕有效果,而且常喝雞湯還能預防感冒的發生。所以雞湯不應只在孕婦感冒流鼻涕時喝,孕婦自打懷孕後,就應該經常煲雞湯來喝,這樣可以增強孕婦的自然抵抗能力,預防感冒。

七: 孕婦感冒流鼻涕,最好

要服用感冒藥,可以通過食療方法來緩解症狀。孕婦感冒流鼻涕可以喝一些雞湯、薑湯、蘿蔔白菜湯和粥水,補充水分的同時,能有效增強抵抗力,對抗感冒病毒。