在日常生活中我們可以看到有這樣的一種人，他們在吃了有海鮮如蝦、蟹之後就會起到全身都是疙瘩，不知道所以的人會認為這些蝦、蟹有毒，其實並非如此，他們之所以會全身起疙瘩是一種過敏的症狀，這和食物無關反而與他們的體質有關。那能否這樣説身上起疙瘩的人都是因為他們過敏呢？
其實這種説法是錯誤的，引起身上起疙瘩的原因很多，過敏只是其中的一種常見的病因，蕁麻疹、體虛、風寒、風熱等都可以引起身上長疙瘩，所以當我們身上長疙瘩的時候需要正確處理，下面，我們來簡單的瞭解一下。
1，先明確自己身上的疙瘩，到底是什麼原因引起的，如果是因為皮膚問題，請及時去醫院。
2，如果確定身體上的只是普通的疙瘩，可以用沐浴法，用温水淋浴，待皮膚温熱、毛細孔充分張開後，可以在背上塗抹厚厚的浴鹽。目前有專門的祛痘浴鹽，如果沒有也不用着急。用燒菜的鹽塗抹後背，也有消炎、祛痘的功效。治痘痘的祕方提醒：不能用過熱或過冷的水刺激皮膚，而盆浴更容易引起感染，所以一定要選擇淋浴。
3，除了少吃刺激的食物(酸冷，辛辣，油膩)保證充足睡眠以外，一定要注意運動過後及時清洗皮膚，儘量穿着舒適透氣的棉質衣物勤換洗且晾曬徹底乾燥後穿着。
4，最好再買一隻茶樹精油，洗完澡以後在身體推拿至吸收再穿好衣服。
5，由於皂基中加入了硫磺，在洗澡時可產生硫化氫和五氯磺酸，具有殺菌效果。所以淋浴的時候可以用硫磺皂洗澡清潔皮膚，也能夠起到非常好的效果，但是不建議長期使用。
以上就是當我們身上長疙瘩時的正確處理方法，從上我們可以看到，當我們身上長疙瘩的時候最先要做的明確病因，只有明確病因才可以有很好膛治療效果。盲目的治療是不利於疾病治療甚至會引起疙瘩的加重。
