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治療手腳冰冷的穴位

中醫養生 閲讀(9.33K)

面對手腳冰冷的問題很多的女性都非常苦惱,其實這和自己的一些體質是有關係的,所以説,我們需要運用一些方法幫助自己解決手腳冰冷,那麼下面我們就具體去了解一下,治療手腳冰冷的穴位。

治療手腳冰冷的穴位

當你遇到這種問題的時候不妨嘗試通過穴位的方法去解決,而這樣的方法也是比較健康科學的。

其實現在的生活當中很多人都比較相信穴位治療疾病還要各種問題,而事實

太溪穴治療手腳冰冷極其有效。被此症困擾的朋友,請務必在睡覺前刺激此穴,在每天反覆刺激之下,不覺間便忘記了手腳冰冷這回事了。

太溪穴在腳踝內側的旁邊。從足踝內側中央起,往腳趾後方觸摸,在足踝內側和跟腱之間,有一個大凹陷。這凹陷中間,可感到動脈跳動之處的即是太溪穴。

可在太溪穴上用間接灸、線香灸刺激,皆有療效。或仔細地按摩刺激,效果亦佳。

白天,可在此穴貼上米粒,這樣,即可長時間保持穴道療效。若能同時並用次s穴、湧泉穴、三陰交穴,效果更好。

手上的指間穴

再介紹另一個對手腳冰冷有效地特效穴。此穴位於食指到小指間,各個手指的分叉處,稍靠近手背側之處。

刺激指間穴時,用指尖稍微用力地揉壓手指的分叉,如此用力搓揉指間穴一二分鐘,剛剛還冰冷的手,會變得暖烘烘的,此穴具有驅除手腳冰冷的威力。

如果你經常性的遇到手腳冰冷的問題,嘗試各種各樣的方法得不到解決的話,那麼希望大家可以更加的重視穴位按摩,如果我們按對穴位,也可以真正幫助你解決手腳冰冷的問題再也不用害怕冬天的到來。