在現代社會，相信每個人都會不可避免的產生焦慮的心理，但是時間流逝，在經過內心的自我調節之後，這種負面情緒會逐漸消失，而患上焦慮症的朋友則不同，反而會產生持久性焦慮和無限放大的恐懼心理。終其原因，這個病症是這個“眾症時代”任何人都需要面對的巨大的生存壓力。
近年來，由於焦慮症數量的不斷增加，人們對這種心理疾病已經由過去的陌生、害怕自然發展過渡到認可接受。只有瞭解焦慮症的各種表現形式，才能知己知彼，戰勝這種對身心健康產生重大影響的心理疾病。
一、過於警惕：焦慮症患者他們時時刻刻是會出現警惕狀態中，談麼對於周邊的環境充滿戒心，因為他們會覺得這些因素，會影響到他們，甚至是影響到他們的睡眠狀態。
二、情緒影響：焦慮症患者總是覺得自己身在一個緊張、不安、或者是讓自己害怕的環境中，他們不知道自己還擔心什麼，也不能準確的説出自己擔心的理由，因此，他們是非常焦慮的。
三、焦慮症患者經常會出現莫名的擔心，他們總是為自己的未來擔心，他們擔心自己以後不知道會怎樣，擔心自己的家人，擔心自己的健康，擔心自己的財產等。
四、軀體症狀：患者緊張的同時往往與自主神經功能和甲狀腺機能亢進有關，如心慌、氣短、口乾、出汗、顫抖，面色潮紅，等等;感覺很糟糕，心裏面覺得他會死，嚴重時還會出現失控。
因為個體不同，患者呈現出來的症狀也各不相同。如果因為沒有及時發現或者症狀不太明顯而不被重視，往往會產生非常嚴重的後果。因此，當發現有這方面的趨勢時，一定要及時諮詢心理醫生或到相關醫院進行診斷治療，以防疾病的進一步發展。
