每對兒夫妻的生活狀態不一樣，性生活頻率和目的也有所不同，因此要有針對性地採取避孕措施。下面就介紹三種不同情況的性生活，需要採用哪一種正確的避孕手段。
剛剛接觸性生活
最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕藥。
應選擇對今後生育功能影響小和不易感染的避孕方法，同時適應女性未生育的生理特點。這段時期的女性避孕方式選擇面較窄。也可以選擇短效口服避孕藥、男用避孕套、自然避孕方法等。
性生活不規律
最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕藥
因為性生活並不頻繁，所以無需考慮長效避孕方式。可以從各種短效避孕藥中，選擇最適合自己的。這類女性要特別注意：不能因為"偶然為之"，就依靠緊急避孕藥。如果性生活有規律，那麼在此之前的一個月開始服用短效避孕藥也不錯，它不影響月經週期，效果穩定。還可以在同居當夜服用速效避孕藥。
不打算要孩子
最佳避孕方式：口服避孕藥、宮內節育器
性生活穩定之後，女性可以養成常規避孕的好習慣。如果在一年之內不想要孩子，但很難保證第二、三年是否會要，那麼建議採用常規短效口服避孕藥，如有過流產經驗，可以考慮一年限期的宮內節育器。 確定3～5年內不要孩子，那麼就可以選擇長效避孕方式。如果選擇長效避孕藥（針），那麼請留意停藥後應預留一年的時間作為排卵恢復期，這一年中可採取短效口服避孕藥等方法進行避孕。
