女性在產後要注意，對自身各方面調整要有方法，很多女性在產後，飲食上都是比較隨意，這樣對自身身體恢復沒有任何幫助，隨意的選擇一些食物，會引發身體各種問題出現，而且這個時候飲食沒有節制的話，也是會引發身體肥胖的，那產後腹部疼痛是怎麼回事呢，它也是有一些病因存在的。
產後腹部疼痛：
病因
本病主要病機是氣血運行不暢，不榮則痛或不通則痛。產後腹痛的發生與新產後子宮縮復及產婦身體狀態密切相關。妊娠期，子宮藏而不瀉，蓄藏精血，濡養胎兒，隨着胎體逐漸増大，子宮漸蓄至極。分娩後，胎兒、胎衣次第俱下，子宮由藏而瀉，並由膨滿頓呈空虛狀態，加之子宮縮復排出餘血濁液，子宮在此一臧一瀉過程中，氣血變化急劇，若產婦體健，多可適應。若產婦素體氣血虛弱，或產時失血過多，或產後調攝失當，而致血虛，衝任、胞脈失於濡養，不榮則痛；或子宮餘血濁液，因寒致瘀，或氣滯血瘀，或胞衣、胎盤殘留，衝、任、胞脈阻滯，不通則痛。常見的病因為氣血兩虛、瘀滯子宮。
病機
1、氣血兩虛 素體虛弱，氣血不足，復因產時、產後失血過多，因產後虛，衝任血虛，胞脈失養；或血少氣弱，運行無力，血行遲滯，不榮則痛。
2、瘀滯子宮 產後元氣虧損，血室正開，起居不慎，感受寒邪，血為寒凝；或胎盤、胎膜滯留子宮；或情志不暢，肝氣鬱結，疏泄失常，氣滯則血瘀；瘀血內停，阻滯衝任、子宮，不通則痛。
在對產後腹部疼痛病因認識後，生產後出現這樣情況，都是要注意一定要及時進行緩解，而且要注意的是，在改善產後腹部疼痛過程中，情緒上要穩定，情緒不穩定，會讓問題變得更加嚴重，這點女性要注意的。
