哺乳或者餵奶的時候，孕婦可以通過側卧的方式餵養，但是不要平躺餵養。另外，孩子在吃奶的時候最好有一定傾斜的角度，這樣有利於奶水順暢的進入寶寶體內，可有效避免嗆奶的瞎的問題。在餵奶之前，可對乳房做一下按摩，這樣乳汁分泌會更加順暢，從而可避免寶寶用力的吸奶而過度拉扯到乳頭。
餵奶的姿勢和方法：一般應抱起喂，喂完後，把嬰兒直着抱起來，頭靠在媽媽肩上，輕輕拍打孩子脊背，使嚥到胃裏的空氣排出，以免吐奶。孩子吃飽入睡時，應讓孩子頭稍向右側卧，避免嘔吐時將奶汁吸入肺中而引起吸入性肺炎。讓小兒含着奶頭睡覺，容易嚥下空氣，引起嘔吐和腹痛，而且母子都睡着了，可造成小兒窒息和壓傷，因此，這是最不好的習慣。每次餵奶前母親要洗手，温水擦洗奶頭，經常換洗內衣。餵奶前先擠掉幾滴奶汁。吃完奶後把奶頭擦洗乾淨，可以減少奶頭裂傷。
母乳餵養姿勢有四種：分別是搖籃式、橄欖式(環抱式)、交叉式、側卧式。搖籃式：這是最傳統的姿勢。用一隻手的手臂內側支撐寶寶的頭部，另一隻手放在乳房、乳暈上。在寶寶身下墊一個墊子，哺乳起來會更輕鬆。交叉式：相比於搖籃式的姿勢，把寶寶的身體稍微傾斜一點，這樣寶寶吃奶時，嘴的角度會有所變化，更容易吸奶。
在餵奶期間，不要飲酒，不要食用含有鹼或者是酒精成分的護膚品。另外，清潔乳頭的時候最好用温熱的清水，不要用其他皮膚清潔用品對乳房做清洗。哺乳結束之後，不要強行拉出乳頭，因為這樣容易導致皮膚撕裂，並且強行拉出的時候，寶寶還保持吮吸的動作，容易因為突然吸入空氣而導致嗆奶。
