胎動是很常見的，寶寶在出現胎動的時候，要注意這個時候不要進行一些活動，這樣對寶寶會有影響，同時寶寶胎動嚴重，準媽媽們也是會感覺到不舒服，因此這個時候準媽媽們要坐着，這樣能夠緩解身體不適現象，那正常胎動時間是什麼時候呢，也是很多女性不瞭解的。
正常胎動時間：
夜晚睡覺前
一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。
吃飯以後
吃飯以後，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。
洗澡的時候
可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆，這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神。
對着肚子説話的時候
準爸和準媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有迴應，用胎動的方式表達自己的感覺。
聽音樂的時候
受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。
在對正常胎動時間是什麼時候認識後，寶寶在有胎動的時候，要注意要選擇一些簡單的方法安撫寶寶，這樣胎動問題可以改善，寶寶胎動時間長，而且時間沒有規律，也是要進行身體檢查，這對寶寶具體情況有一些瞭解。
