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孩子掉牙如何飲食

寶寶食譜 閲讀(2.4W)

隨着孩子身體的不斷髮育,逐漸步入了換牙的時候,由於剛掉牙,孩子咀嚼的能力非常有限,家長非常擔心孩子吃飯的問題,害怕給孩子的身體造成不必要的麻煩。孩子掉牙如何飲食就成為了關心的重點。那麼,孩子掉牙如何飲食?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

孩子掉牙如何飲食

寶寶到六七歲左右,恆牙就開始陸續萌出,替換原有的乳牙。有些孩子恆牙雖已萌出,乳牙卻常常不肯“讓位”,迫使恆牙不得不從乳牙的內側長出,形成“雙層牙”,造成恆牙排列不整齊。

引起乳牙滯留遲脱的原因很多,最常見的是孩子進食過於精細,沒有充分發揮牙齒的生理性刺激。牙齒的主要功能是咀嚼食物,咀嚼食物能促進乳牙牙根的生長髮育以及自然吸收、脱落。 因此,隨着孩子年齡的增長,應讓孩子多吃些海蜇、花生等耐嚼食物,以保持對乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按時脱落。

所以,在寶寶的換牙時期,媽媽提供一些易咀嚼的食物,就“剝奪”了寶寶鍛鍊牙齒的機會,如果您還在這樣做,就趕快停止吧。當孩子門牙和後磨牙都已萌出,媽媽可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物,使換牙順利完成,讓孩子擁有一口健康整齊的牙齒。

主料:米飯 500g 蝦仁 300g 雞湯1000ml

配料:油適量 鹽適量 芹菜適量 木耳適量 胡蘿蔔適量

杏鮑菇適量 香菇適量 葱花適量

做法:

1、將海養大蝦洗淨

2、剝去蝦殼,去掉蝦線

3、各種蔬菜切丁備用

4、剩米飯加入雞湯

5、加入木耳、胡蘿蔔、香菇、杏鮑菇中火熬煮

6、大約8分鐘後加入芹菜丁、蝦仁大火煮2到3分鐘,加入葱花、鹽即可。

面對這道蝦仁粥,小編的唾沫腺各種刺激啊。營養豐富又不膩,充分補充鈣質,又可以給愛鬧騰的小朋友提供充足的能量。一句話,媽媽的愛心粥可不是蓋的哦。

Tips:媽媽在準備這道菜的時候,蝦仁最好選用新鮮的大蝦。在煮粥的時候先加入不易熟的蔬菜,最後加入蝦仁和易熟的蔬菜。

以上就是有關孩子掉牙如何飲食的介紹,希望對家長的認識有幫助。從有牙,到牙齒掉落的過程中,孩子平時的飲食還是會受到不小的影響,從飲食方面進行改善,是可以避免給孩子造成更大的影響,從而保證孩子的營養不受影響。