一般來説，媽媽都會用母乳喂寶寶，儘管母乳餵養的寶寶每天排便次數比較多，不過便便是非常軟的，而且顏色也是非常正常的，這就不需要擔心。但是，有一些母乳餵養的寶寶就會出現拉稀的情況，這到底是什麼原因導致的呢？對於媽媽來説，應該怎麼調整自己的飲食呢？
腹瀉會導致寶寶體內的水分流失，所以寶寶腹瀉的時候，新媽媽要及時的給寶寶補充水分，特別是要添加一些營養豐富的流質或者半流質的食物，比如稀飯，麪條之類的食物。飲料的話，可以給寶寶選擇焦米湯，胡蘿蔔汁或者脱脂牛奶等。
食物中的乳糖過多的話，也是會導致寶寶出現腹瀉的症狀的，所以新媽媽在給寶寶添加輔食的時候最好是選擇去乳糖的食物。此外，100ml的鮮豆漿中加5g葡萄糖來代替母乳給寶寶喝的話，是可以減輕寶寶生理性腹瀉的，但是要注意的是這個方法不適合長期單獨使用。
寶寶吃母乳拉稀的治療還應注意產婦的飲食問題。一般情況下的母乳性腹瀉是不需要特別治療的，只要媽媽在平時生活中多注意些飲食方面問題便可得到有效的緩解。
很多時候之所以會導致寶寶出現吃母乳腹瀉的情況，是由於媽媽在平時生活中過量食用一些油膩性食物所導致，除此之外過量的食用一些刺激性食物都會導致寶寶出現有腹瀉等情況，因此媽媽在平時生活中的飲食應該儘量的以清淡、易消化為主。
有一些媽媽看到自己的寶寶喝母乳會拉稀，所以就改用牛奶來喂寶寶，雖説也能讓寶寶吃飽，但是有一些寶寶會對牛奶過敏，這樣一來，拉稀會更嚴重。所以，可以給寶寶換一種配方奶粉喝，這樣可以避免寶寶出現拉稀的症狀，讓小寶寶舒服一些。
