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怎麼衝奶粉才是正確的 四步走讓你做合格爹媽

寶寶食譜 閲讀(2.89W)

對於新手爸爸媽媽們來説,正確衝奶粉可並不是一件簡單的事情。可以偏偏卻有人認為覺得小編大題小作了,不就是衝奶粉,沒吃過豬肉也見過豬跑吧,衝調奶粉,簡單得很。有這個想法的親,小編只能“嘿嘿”笑而不語。寶寶喝的奶粉,跟給自個衝的可不一樣,要看温度,要看比例,還有嚴格的順序之分。那怎麼衝奶粉才正確呢?今天,小編教你簡單4步走,讓你輕鬆當合格爹媽。

怎麼衝奶粉才是正確的 四步走讓你做合格爹媽

一、準備開始:清洗、消毒奶瓶

怎麼衝奶粉?首先我們需要把寶寶的奶瓶沖洗乾淨並消毒。我們要做的第一個步驟就是:清洗、消毒奶瓶、奶嘴。大家都聽過“病從口入,禍從口出”這一句話。奶瓶是寶寶每日必接觸的哺餵用品,它的清潔消毒,一定要徹底、乾淨,如此才能讓寶寶喝奶無後顧之憂。清潔奶瓶要先清洗乾淨,然後接着消毒。怎麼清洗奶瓶?我們要準備兩樣工具:奶瓶清洗劑與奶瓶刷。寶寶喝完奶後,奶瓶上或會有脂質物質殘留,需要藉助清洗劑或奶瓶刷才能清洗乾淨。清洗奶瓶時,新手爸媽們取適量清洗劑於海綿或者奶瓶刷上,揉出充分的泡沫,再將佈滿泡沫的海綿或者奶瓶刷深入奶瓶中清洗奶瓶或奶嘴。清洗結束後,奶瓶要拿去消毒咯。奶瓶消毒可以藉助最原始的方法——水煮消毒,將奶瓶、奶嘴、奶瓶蓋放在沸水中煮燙5分鐘左右;當然,你也可以藉助奶瓶消毒鍋,將清洗好的奶瓶放進消毒鍋中,按下按鍵,翹着二郎腿就可以了。藉助消毒鍋,媽媽們也更輕鬆,省得麻煩。

二、準備温水:衝調水温要40攝氏度

對奶瓶的清洗消毒工作完成以後,接下來我們就需要去準備衝奶粉的水了。對衝調奶粉的水温一定要控制好,一般在40度左右,不宜過高。因為水温過高容易破壞奶粉中的某些營養素,如維生素羣,再者,水温過高還可能會導致蛋白質變性失活,無法被消化吸收。不過,不同牌子的奶粉有不同的衝調水温,部分品牌的奶粉衝調水温或會更高一些,新手爸媽在衝調奶粉前,可要看清奶粉罐上的衝調説明。

首先將冷水燒開以後進行自然冷卻到一定的温度,或者是用涼開水與沸水相混合,調出合適的水温,再往奶瓶中倒入適量的温水。小夥伴們也可以藉助恆温調奶器,將燒開的水温保持在恆定的40攝氏度,一旦要衝奶,也不需要等待開水冷卻或是調出合適的水温,直接將40°的水倒入奶瓶即可,輕鬆方便。

三、舀取適量奶粉,倒入奶瓶中

當水準備好以後,第三步就是要正式衝奶粉了。首先需要向奶瓶中注入適量的水,然後用奶粉罐中自帶的奶粉勺舀取奶粉,在刮口邊刮平奶粉,將奶粉倒入奶瓶中。可能有親注意到了,為什麼要用奶粉罐裏自帶的奶粉勺呢?不同品牌的奶粉,勺子的大小也會有所差異,而衝調説明都是根據自家的奶粉勺進行配比,如果使用其他品牌的勺子或者是自家的湯匙,都可能會導致舀取的奶粉量有誤,從而導致奶液的過濃或是過淡。此外,舀取奶粉後要刮一刮也是為了防止奶液的過濃。

在向奶瓶中加入奶粉的時候,爸爸媽媽們不可隨意的增減奶粉的用量。因為每一種配方奶粉都會在包裝上標註明確的衝調比例,這一比例是根據各品牌奶粉的營養成分含量來定的。如果隨意增減奶粉量,不講究奶液濃度,寶寶的生長髮育可是很受傷的:奶粉過多,奶液過濃,增加消化負擔;奶粉過少,奶液過淡,營養缺乏。所以,新手爸媽們記得要按要求的比例衝調。

四、輕輕晃動奶瓶,讓奶粉充分溶解

怎麼衝奶粉呢?當奶粉和水都加入到奶瓶中以後,這時候就需要讓奶粉充分的溶解了。先將奶瓶蓋擰緊,奶瓶置於兩手掌心,沿水平方向輕輕滾搓奶瓶,動作要輕柔。為什麼要輕輕晃動奶瓶?這一問題,小編雖已重複多遍,可難保有些小夥伴還是不清不楚的。在此,我再嘮叨一句:輕輕晃動奶瓶,既可以讓奶粉充分快速的溶解,也可儘量避免奶液中混入更多空氣,產生大量的氣泡。如果奶液在晃動過程中,出現了氣泡,要靜置等氣泡消失後再給寶寶飲用,減少讓寶寶喝奶後腹脹或吐奶的機會;亦或者新手爸媽們可以給寶寶使用可以隔絕氣泡的防脹氣奶瓶,有不少媽媽網友表示,布朗博士的防脹氣奶瓶在隔絕氣泡的效果上不錯呢,有需要的親可根據條件選購咯!

怎麼衝奶粉才是正確的呢?看了上文的介紹,我想大家對怎麼衝好奶粉自己的心中已經有數了。為了寶寶們能夠健康的成長,正確衝奶粉的方法爸爸媽媽們一定要學會哦!