第一句：“快起來！今天上課要好好聽講啊！”不要和孩子在早上談話，尤其是當他還沒睡醒時。青少年喜歡在晚上交流，因為他們的生物鐘比成人後延。
第二句：“你會幹什麼？我像你這麼大時早工作了！”不要拿孩子與自己當年進行比較。時間長了，孩子會拒絕與你溝通。
第三句：“你還不減肥，胖得腦子裏只剩油了吧？”千萬不要用困擾他的事情開玩笑。記住，青少年敏感、容易受傷害。
第四句：“你為什麼總幹傻事？”不要在他們某些行為後，問這樣的話。你可以問：“做這件事對你來説有什麼意義嗎？”
第五句：“不是我嘮叨，是你沒明白！”不要對某些事情一而再地嘮叨。只給他們提出自己的建議，相信孩子，讓他們自己去選擇。
第六句：“看着我的眼睛。”不要直視孩子的眼睛。用“並肩坐着”取代“面對面”，孩子比較容易打開心扉。
第七句：“今天下午不許去打球了，我們需要談談。”不要佔用整塊的娛樂時間和他們談心，不妨在與孩子一起打球、看戲或者吃飯時交流一下。
第八句：“你摔誰呢！”不要禁止孩子咆哮、摔門、哭泣。讓他們發泄，訓練自己傾聽他們帶有情緒性的字眼。
第九句：“你今天在學校怎麼樣？”不要提過於籠統的問題，而應以正面的態度問特定、具體的問題。比如：“老師怎麼評價你這篇作文？”
第十句：“你這麼想完全錯誤，應該……”不要打斷他們的話，就開始説自己的想法。因為孩子需要時間去整理思緒，通常不會一次就能表達清楚自己的想法。
第十一句：“別總是亂花錢！”不要老把話題集中在瑣事上。談些更能引起他們興趣的話題，如體育比賽、音樂會甚至政治等，有助於彼此瞭解。
第十二句：“下次理髮時，鬢角剪得短點。”不要總是給他不需要的建議，而應經常讚許他們的想法。
