有的家長可能會發現，新生兒在解大便的時候，看起來總是在使勁的樣子，這時候好像就會很用力的，甚至會臉色通紅，發出“恩恩“的聲音。如果家中的小寶寶出現了這種情況，就要注意考慮是不是小寶寶出現了便祕的症狀了。如果小寶寶出現了便祕的症狀應該怎麼緩解呢？
1.母乳餵養的孩子，媽媽們應當在原先的餵養量上再給予寶寶更多的奶水，保證他們能夠有充足的攝入量，同時媽媽自身要多補充水分，讓母乳中的水比重適當提高。
2. 使用配方奶粉餵養的孩子，媽媽們可以更換一下奶粉的品牌或種類，看看寶寶便祕的情況是否能夠得到緩解。
3.對於已經添加輔食的寶寶來説，媽媽們應當增加一些新鮮水果或蔬菜所製成的果汁或糊糊，補充維生素的同時也能保證寶寶多多攝取蔬果中的水分，緩解便祕的症狀。
4.家長們要幫助寶寶養成每日定時排便的好習慣，因為嬰兒的思維意識發育還不完善，所以只能鍛鍊他們形成一種條件反射，比如每天早起後就讓寶寶坐在便盆上排便，同時嘴裏發出“嗯嗯”的聲音，刺激寶寶排便。
5. 家長們可以將雙手對着搓熱後，放在寶寶的小肚子上，沿着順時針的方向進行按摩，注意動作要輕緩柔軟，不要太用力了，人為地促進腸胃蠕動。
6. 有一些疾病的症狀就是引起便祕，如先天性巨結腸，因此對於長期不愈的寶寶來説，最好能帶他們到醫院進行檢查，以排除是由於這些疾病造成的。
順時針的方向為寶寶按摩肚子，可以起到潤腸通便的作用，但是逆時針的話，正好是相反的，所以家長在為寶寶按摩肚子的時候，一定要引起注意，分清方向。如果小寶寶便祕的症狀比較嚴重，經常幾天都不解大便，就要注意看醫生了。
