最近有不少家長討論寶寶身上總是無緣無故出汗，尤其是手心腳心，很多家長認為這是給寶寶穿的太多寶寶熱的，但是事實是這樣的嗎？不少家長為了改善寶寶這一症狀，不給寶寶穿那麼多衣服，但是結果還是一樣的出汗，有的甚至還凍出了感冒，可見手心腳心出汗並不是穿多熱引起的，那麼寶寶手心腳心發熱出汗是怎麼回事？
嬰兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上牀後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣於以我的主觀感覺來決定小兒的最合適環境温度，喜歡給寶貝多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調整正常的體温。
病理性出汗是在小兒安靜狀態下出現的，如佝僂病的出汗，表現為入睡後的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由於枕部受汗液刺激，嬰兒總是在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，結果造成枕部頭髮稀疏、脱落，形成典型的枕部環狀掉頭髮，醫學上稱之為“枕禿”，是嬰兒佝僂病的早期表現，只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以不可以得到控制，出汗也就會自止。
上面文章介紹了寶寶手心腳心發熱出汗是怎麼回事，我們可以從中看出這種情況可能是生理疾病也可能是病理疾病，所以一旦出現這種狀況，家長要及時帶寶寶去醫院確診，以免發生不必要的麻煩。還有就是要經常帶寶寶去陽光充足的地方玩，提高寶寶自身免疫力。
