好多父母都遇見過小孩子走路會一瘸一拐的現象，可是對於怎樣才能夠讓孩子恢復正常走路卻並不清楚。其實，這是骨膜炎的症狀。由於孩子剛剛會走路不久，身體各方面機能都沒有互相適應。突然間的長時間走路會引起孩子骨膜受刺激，產生疼痛感，因此孩子走路就會一瘸一拐了。
醫生表明：幼兒處於生長髮育階段，而發育生長對骨膜刺激會引起腿關節痠痛的不適感覺。 一般可以按照以下方法幫助孩子骨膜恢復：
1.讓孩子多休息
要想減輕孩子的生長痛，最重要的是及時休息，孩子回家後如果感覺太累，就不要勉強孩子做更多的運動。雖説生長痛不是病，但如果疼痛比較厲害時，應該注意讓寶寶多多休息，讓肌肉放鬆，不要讓其進行劇烈活動。
2.轉移注意力
轉移注意力是讓孩子忽略疼痛的有效方法。對待病孩子要比平時更加的温柔體貼，因為家長的鼓勵和精神支持，對孩子來説才是最重要的鎮痛良方，有時甚至比藥物還有效。
3.關愛治療
爸爸媽媽可用熱毛巾對寶寶疼痛部位進行按摩或熱敷，這樣能緩和孩子的緊張情緒，從而緩解疼痛帶來的不適感覺。按摩時，一定要注意揉捏的力度。
4.營養食療
讓孩子多攝取可以促進軟骨組織生長的營養食品，如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋，都含有彈性蛋白和膠原蛋白。而維生素C對膠原合成有利，可以讓孩子多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
雖然生病是常有的事情，但一般而言，父母會對孩子生病感到異常緊張。不論孩子有個大病小病，都會覺得是個驚天動地的大事兒。實際上，如果家長能在平時抽出一點時間關注一下兒童疾病防治的話，關鍵時刻就不會輕易這麼緊張了。
