喉嚨有痰是很常見的一種現象，通常大人喉嚨有痰的話，可以自己咳出來，或者吃點化痰的藥進行調理。但是如果是剛出生的寶寶喉嚨有痰的話，即使感覺很難受，但是也沒有辦法自己可以清理喉嚨的痰，所以需要父母的幫助。特別是睡覺的時候如果寶寶喉嚨有痰，還會影響到正常的呼吸。那麼寶寶睡覺喉嚨有痰應該怎麼辦呢？
一般來説，患了感冒等呼吸系統疾病的寶寶喉嚨往往都會有很多的痰液的，但是針對年紀比較小的寶寶，無法自己咳痰的，所以這個時候就需要家長來幫助寶寶排痰。
爸爸或者是媽媽可以在寶寶咳嗦的間隙，然後讓其側卧或者是抱起側卧，然後拍寶寶的背部，這樣可以有助於痰液的排出，但是要注意拍寶寶背部的時候，手法要輕，否則很容易將寶寶排除內傷。
“萬能的白開水”，不管什麼感冒，發燒，咳嗦什麼，統統都是説多喝開水，雖然沒有什麼依據，但是多喝水總是沒壞處的。尤其對喉嚨有痰的寶寶來説，多喝開水可以讓喉嚨裏面的粘液的分泌物得以稀釋，幫助痰液的可咳出。
我們口耳眼鼻都是想通的，所以當寶寶喉嚨有痰液的時候，爸爸媽媽可以嘗試將茶杯或者是一個大口罐倒入沸水，然後讓寶寶的口鼻對着升起的水蒸氣並吸收，這樣可以使得痰液變稀之後利於寶寶咳出。但是爸爸媽媽要注意的是，要抓緊裝有沸水的容器，避免寶寶燙傷。
寶寶所處的環境也是相當重要的，爸爸或者是媽媽要定時為有寶寶的房間開窗通風換氣，同時也要避免讓冷風直吹到寶寶的身上。此外，最好是將室內的温度控制在18-22度，濕度控制在60%-65%為宜，這樣的環境下才有助於寶寶痰的排出。
文章中介紹了一些可以幫助寶寶化痰的方法，如果有寶寶出現喉嚨有痰的現象可以使用這些方法，但是如果寶寶已經可以吃輔食了。那麼也可以進行食物調理的方法，多給寶寶吃一點可以化痰潤肺的食物，比如豬肝、冰糖雪梨湯、大蒜水、鹽蒸橙子等等。
