愛吃糖是每個孩子的天性。我小的時候就特別愛吃糖。把糖含在嘴裏，任絲絲甜味侵入心脾，含化之後，空氣似乎也飄逸着糖的香甜。然而，在甜蜜過後，我們的牙齒就要遭殃了哦。牙齒裏的蛀蟲開始了它的生活，而我們的牙開始疼了。生活中我們應該怎樣來保護我們的牙齒呢？
"蟲吃牙"也就是齲齒。牙齒疾病中特別是兒童齲齒的發病率是不斷增高的，越來越多的孩子有壞掉的牙齒，如何讓孩子擁有一口健康的好牙齒，不僅成為家長關心的話題，也成為醫生和社會關注的焦點之一。日照玉強齒科的安玉強大夫介紹，有關的權威調查數據表明，5歲兒童中有77%都有齲齒，平均每個孩子有5顆左右的壞牙，日照還沒有詳細的調查數據，但是越來越多的孩子被牙齒疾病困擾，是不爭的事實。
誘因 摺疊
不合理的飲食結構，特別是過度進食糖類的食物，非常容易引起兒童患上齲齒。食物是牙齒細菌活動的重要作用物質，因為食物中的糖也可給細菌提供活動能量，從而逐漸破壞牙齒，而按時、徹底地刷牙能夠除去附着在牙齒表面上的細菌，總之，想要有一口健康的好牙，首先就要有科學的飲食結構。
預防措施 摺疊
"窩溝封閉是在牙齒表面塗上一層高分子樹脂材料，封閉窩溝點隙，形成一種保護屏障，可以擋住食物殘渣進入窩溝，可以很好地防止齲齒髮生。"安玉強大夫介紹，青少年有九成以上的齲發生在牙齒的窩溝部位，封閉窩溝有最佳的時間期：乳磨牙最好在三四歲，第一恆磨牙在六七歲，第二恆磨牙在十一至十三歲，而雙尖牙在九至十三歲，"窩溝封閉後，孩子患齲齒的概率至少能夠降低70%左右，效果還是非常好的"。
一句古話説的好，病從口入。孩子牙齒髮生齲齒，很大一部分原因是因為飲食的不合理。食物是牙齒細菌活動的重要作用物質。要想擺脱齲齒的困擾，一定要合理飲食，少食甜食，注意牙齒衞生，勤刷牙，勤漱口。把牙蟲扼殺在搖籃中。讓我們的孩子擁有健康的牙齒。
