很多人喜歡游泳，懂得游泳鍛鍊的好處，其實，兒童學習游泳，也有很大好處，比方説，能鍛鍊兒童的心肺功能，讓兒童抵禦疾病的能力更強，在面對新情況的時候，能夠保持良好的情緒，此外，還能促進維生素吸收，鍛鍊孩子良好的身心協調度。下面就來具體談一談吧！
研究表明，游泳更健康，而且對包括感冒在內的兒童疾病的抵抗力更強，讓孩子 具備更好的協調和平衡力，幫助他們更熟練的完成運動技巧。另外， 讓孩子具備更好的與他人合作的社交能力，能夠更快的融入到小組裏，較輕易的克服同伴帶來的失望情緒。
適當的游泳可以帶給孩子強健的體魄、良好的身體協調性和情感的健康發展。即便是最小的嬰兒也知道當他們在水中跳躍時是在做些很特別的事情，而且他們非常樂意這樣做。精神健康實質上不就是能夠為自己的成績感到自豪和對自己認可的能力嗎？
研究發現：兒童游泳的複雜動作，是在大腦的支配下完成的。游泳鍛鍊可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。
游泳時，身體在水中呈水平狀態，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的直接衝擊。這樣不僅不易損傷，而且有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性，更好地促進骨骼的生長髮育，糾正不良姿勢。
游泳時，由於水流對皮膚的拍擊，能夠很好的起到按摩的作用，游泳也能促進兒童心肺功能更加發達，游泳還能收到日光浴的作用，防止孩子得佝僂病。這裏需要注意的是，兒童在游泳時，千萬別忽視了安全問題，家長應該全程陪同，防止孩子出現意外情況。
