很多寶寶出現感冒的情況，可能會導致我們自身出現鼻塞的問題，鼻塞的問題儘量不要採用一些藥物治療方法，可能會給我們自身帶來很大的負方面作用，可以採用鼻塞按摩的方法，也可以有效地幫助我們解決鼻塞的情況，總結一下寶寶感冒鼻塞按摩方法吧。
1.加強鍛鍊，多進行户外活動，提高機體抗病能力。
2.氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。
3.少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機會。
4.經常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內可用醋燻蒸消毒，防止病毒感染。
5.及時接受預防注射，減少傳染病發生。
6.感冒流行期間可服中藥預防。配方是：貫眾12克，防風12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。
對經常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機體免疫力，減少感冒的發生。
7.防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵，所以孩子平時要注意鍛鍊身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
8.生活要調理。對孩子要加強生活調理，飲食適宜，保證睡眠，居室環境要安靜，空氣要清新。
9.少去公共場所。儘量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。
10.食用梨和蘿蔔。平時適當食用梨和蘿蔔，對咳嗽有一定的預防之效。
如果我們自身的寶寶出現了感冒的情況，可以利用以上介紹的寶寶感冒鼻塞按摩方法來幫助我們達到一個非常不錯的治癒效果，同時在以後的生活中，我們的寶寶們可以多喝一些薑湯，可以有效的緩解自身出現鼻塞的機率。
