寶寶出現磨牙的症狀，其實是經常發生的症狀，但是這樣的症狀，對於寶寶健康的影響是存在的，父母們日常要注意引起重視，寶寶出現磨牙的現象，有可能是腸胃症狀引發的，也可能是晚餐進食過多引發的，父母們要注意找出原因，做好緩解的措施，下面來看看詳細的解決方法。
1.糾正寶寶的不良飲食習慣。
有的寶寶喜歡吃一些不好消化的食物，有的寶寶喜歡晚餐吃得特別多，這些壞習慣媽媽們都要及時糾正。發現寶寶有磨牙的症狀後，媽媽要控制好寶寶的飲食，晚上不要吃得太飽，也不要吃不易消化的東西，以免食物在腸道內停留過久刺激大腦和神經系統。
2.帶寶寶去牙科醫院配置專門的牙墊。
如果寶寶夜間磨牙的現象特別嚴重，可以帶他去牙科醫院看醫生，現在的牙科醫院有專門治療小寶寶磨牙的方法，頑固的磨牙還可以配置牙墊，晚上帶上它可以減輕磨牙對牙齒帶來的損傷。如果選擇給寶寶戴牙墊，媽媽們晚上一定要認真給寶寶固定，防止牙墊不小心脱落。
3、咬合板治療：
製作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但並不能治療磨牙症。糾正牙頜系統不良習慣。如單側咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。
寶寶長期磨牙是不利於健康的發展的，而且夜間磨牙的話，對於睡眠質量的影響更大，父母日常要多給予寶寶以關愛，多和孩子聊聊天，睡前給寶寶講一個故事，緩解寶寶的情緒，這樣是有利於緩解磨牙的症狀，對於促進寶寶身體健康也是有利的。
