怎麼幫寶寶遠離“暑熱症”？

怎麼幫寶寶遠離“暑熱症”？

怎麼幫寶寶遠離“暑熱症”？

“暑熱症”是嬰幼兒時期一種特有的季節性疾病，臨牀以長期發熱、口渴多飲、多尿、少汗或汗閉為特徵。多見於3歲以內的嬰幼兒，5歲以上者少見。我國南方氣候炎熱地區多見。發病集中在6～8月，並與氣温升高、氣候炎熱關係密切，氣温愈高發病癒多，且隨氣温升高而病情加重。

如何讓寶寶遠離“暑熱症”

1、讓寶寶按時起居，越是氣温升高時，更應讓寶寶嚴格按照以往形成的作息規律起居。

2、居室要經常通風透氣，室温和濕度不可過高室温保持在24攝氏度—28攝氏度，濕度60%—65%較為理想。

3、户外活動要適度，並注意給寶寶穿得清爽一些，最好在陰涼處活動。還要記得給寶寶戴上一頂輕便的遮陽帽以保護頭部，要不然很容易中暑。

4、帶寶寶外出時，別把寶寶放在停駛的汽車內，因為哪怕車窗開着，車內的温度仍然很高，像是個烤箱，會讓寶寶很快中暑甚至威脅生命。

5、由於氣温高寶寶出很多的汗，因此要經常進行水分補充。讓寶寶比平時更多地攝取流質食物。