懷孕可以吃千層酥嗎？懷孕吃什麼比較好

女性在懷孕以後調整好飲食才能保證孩子更加的健康，但是有些食物食用不當就會出現流產和早產，下面一起了解下千層酥女性在懷孕之後能繼續吃嗎。

千層酥，是烘焙類點心，因烤好出後側面可見許多分層得名，口感酥酥脆脆、香濃甜美。千層酥根據不同品味做法種類繁多。

適量吃就可以，孕婦食物要多樣化，米麪混吃，粗細並用，葷素搭配，蔬果兼有，才能起到互補作用，保證在孕期中所需的營養.

上面就是對千層酥在孕期能不能吃的介紹，希望對每個懷孕的女性帶來幫助，孕期調整飲食雖然重要，但是一定要少吃涼性和活血的食物。