怎樣吃美容祕方才能讓自己更漂亮？
如何吃美容祕方才能讓自己更漂亮。盈盈歲月無情，學起來也不會太難。步驟逐漸分開。女人天生就有美的權利。如何吃美容祕方才能讓自己更漂亮？希望對你有用！
如何吃美容祕方讓自己更漂亮？人體內臟，如心臟、胃、腎臟等，與面部的不同部位有特定的聯繫。內臟功能會反映在人的臉上，所以飲食對美容非常重要。
額頭皺紋的增加表明肝臟負擔過重。因此，我們必須戒酒，少吃動物脂肪，每天至少喝3升水。如果你能做一點`節食，效果更好。
若眼圈發黑，眼睛無光，則腎臟負擔過重。請少吃鹽、糖、咖啡，多吃胡蘿蔔、白蘿蔔和蒲公英。
臉頰灰，説明身體缺氧，肺功能差。多去公園散步慢跑，補充綠色蔬菜，增加蛋白質、礦物質和粗纖維的攝入。
吃太多的巧克力和甜食會在鼻尖形成紅色血管，所以用堅果、水果和酸奶代替巧克力作為零食。但如果整個鼻子都是紅色的，那就是心臟負擔太重，應該立即放鬆，休息，戒煙，少吃脂肪食物。
上脣腫脹常由胃痙攣引起，而土豆具有暖胃的功能，間接有利於美容。
營養學家建議吃零售來保養皮膚。有些人害怕吃零食來減少晚餐的食慾，導致身體缺乏營養，收益大於損失，有些人害怕吃零食會攝入過多的卡路里，導致身體脂肪，影響健美。事實上，適量、及時、適當地吃零食，不僅有利於身心健康，而且有護膚和美容的作用。
當然，人的皮膚也是通過飲食來調節的。所謂一白遮三醜，飲食不僅能維持內臟，讓人從體內散發出不同的美，還能改變體內的微量元素，讓人更健康。因此，飲食調理非常重要。
如何吃美容祕方讓自己更漂亮？杏仁蜂蜜水敷臉-不太對
楊貴妃喜歡在温水中加入1勺杏仁油和蜂蜜。攪拌均勻後，放入柔軟的棉毛巾中，使其充滿水分，然後在温水中塗抹在臉上，直到温度下降。她多次重複浸泡温水和塗抹面部的步驟，讓皮膚做一個簡單的桑拿。
點評:杏仁蜂蜜水敷在臉上方便易行，但温熱敷在臉上是不可取的，因為經常使用會使面部毛孔粗大，比如上桑拿方法，會使皮膚乾燥，失去水分。
益母草澤面-需要改進
武則天有一個著名的美容祕方，即益母草澤面。益母草是一種很好的婦科藥物，可以口服和外用。外用敷面具有治療膚色黑、祛除面部斑點和皺紋的功效。具體方法是：取益母草50克，曬乾、粉碎、過細篩，加入適量麪粉和水，調整成雞蛋大小的藥團，曬乾，用文火燒24小時，取出研粉，每次取300克滑石粉和胭脂，早晚用粉洗臉一次。這方也叫仙玉粉。
點評:它的製作方法有點神祕，其實直接用益母草粉 1/10滑石粉 甘油，即可調成此神仙玉女粉。
絲瓜蒂洗臉-小心過敏反應
王昭君的美容祕方是絲瓜蒂洗臉，這樣會讓她的臉更光滑。傳説她看到井邊有一隻翠鳥，嘴裏叼着東西不停地擦羽毛，羽毛越來越亮。翠鳥留下東西飛走的時候，王昭君撿起來看了看。原來是廚師切的絲瓜蒂，於是開始用絲瓜蒂洗臉。
點評:絲瓜蒂比較常見，有清熱解毒的作用。你可以試試，但要小心過敏反應，因為不同的植物含有不同類型的果酸，有些果酸很容易引起過敏反應。一旦過敏，應立即停止就醫。
太真紅玉膏-取一部分
太真紅玉膏是楊貴妃使用的美容祕方，使用後面紅潤悦澤。取適量杏仁，浸泡去皮，研究成細粉，與輕粉、滑石粉混合，蒸後加入少許冰（又稱龍腦）、麝香，用蛋清糊，每天早上清潔後塗抹。
評論：輕粉是氯化汞，分解後有劇毒，不能用於面部皮膚，輕粉經常出現在古代美容處方中，因為古人對其副作用瞭解不夠。杏仁具有抑黑、美白、促進血液循環、消除淤泥、改善微循環的作用。將蛋清調整到面霜上是可行的，並有一定的效果。冰、麝香有一定的刺激性，在面膜中使用時要小心。
菊花散發-試試
王昭君喜歡用菊花散發頭髮。具體方法是：甘菊花75克藤荊子、幹柏葉、川芎、桑根、白皮、白芷、細辛、旱蓮37克。將上述藥物研製成粗末，每次取75克，加3碗水煮至沸。煮到兩碗時，去渣取汁。用這種汁洗頭可以使頭髮柔軟明亮。
