隨着現代社會人們對自身肌膚的保養意識度不斷提高，因此越來越多的女性朋友們都積極投入到了護膚保養的隊伍中。特別是一些30歲的女性，已經開始有了針對肌膚老化的保養意識。所以能夠找到一些保養皮膚更好的方法對她們來説就非常有必要了，因此30歲後如何保養皮膚呢？接下來的時間就讓我們一起去學習下。
第一：清潔去角質
可以選擇弱酸性、温和且去脂力不要太高的洗面乳，讓肌膚清潔完能留下保濕度。但是每週至少進行一次去角質。
第二：美白精華
美白精華的分子都非常小，能滲透到皮膚裏層，從內而外的美白肌膚。所以到了30歲的皮膚，是需要用美白精華給自己的皮膚進行保養的。美白精華的成分不同，美白效果也相同。一起來看一下主要的美白成分。
熊果苷
優點：美白作用速度較快，且無刺激性。與此同時，它還能安定自由基，避免肌膚的老化。
缺點：往往需要滲透到肌膚底層才能發揮其阻斷作用，這對產品製劑提出了較高要求。並且具光敏感性，所以晚間使用會更有效。
煙酰胺
優點：全能明星成分，除了阻截黑色素外，還能促進含有黑色素的角質細胞脱落，改善皮膚的屏障作用和麪部發黃的狀況以及促進真皮膠原蛋白和調節真皮中黏多糖的含量，減少皺紋。
缺點：其原料中的雜質成分煙酸會引起皮膚的刺激，一些消費可能在用高含量煙酰胺的產品可能會引起發紅等過敏現象。
維生素C
優點：安全，有效，還可以提升膠原蛋白含量而改善膚色，降低血管通透性減少炎症，故對炎症、紅血絲型的色斑亦有良好效果。
缺點：不夠穩定，容易氧化、被光照破壞而分解。維生素C的衍生物在穩定性上比維生素C更好。
相信通過上述我們大家的學習，廣大女性朋友們對在30歲後保養皮膚的一些方式方法，心中也已經有了更多的心得和體會。那我也想提醒那些整天邋里邋遢的女性，不要把自己所有的時間和精力都放在老公孩子身上，還是應該多抽出一些時間來裝扮自己，特別是在肌膚的保養方面做足功課。
