作為一個女人，最痛苦的時候莫過於每個月的那幾天，來了例假就有好多好多規矩，不能碰冷水，不能劇烈運動，不能吃辣的。許多的事情都是想做但是做不了，可是好多愛美的女孩子在面對例假期冒出來的痘痘，都表示很尷尬，於是問道來例假可以貼面膜嗎？下面讓小編來給你答案。
面膜是針對臉部的保養，延緩皺紋的產生，增加皮膚的水分等。經期是女人的一種生理現象，不能説經期能不能敷面膜保養皮膚。女人在每個月的生理期到來的時候是很好的內分泌系統調節時期，如果把女人比喻成一台電腦，生理期就像每個月將女人自身系統完整的時期。至於能不能敷面膜首先直接回答你的問題：經期可以敷面膜。
其次針對你的問題進一步説明：面膜是針對臉部的保養，延緩皺紋的產生，增加皮膚的水分等。經期是女人的一種生理現象，不能説經期能不能敷面膜保養皮膚。女人在每個月的生理期到來的時候是很好的內分泌系統調節時期，如果把女人比喻成一台電腦，生理期就像每個月將女人自身系統updating的時期。至於能不能敷面膜的答案是肯定的：能敷面膜，而到底敷面膜要敷什麼樣的面膜，怎麼敷面膜，那麼具體的情況則由你個人情況決定。
在經期不要使用營養成分太高的保養品，主要以保濕為主，兼顧温和的去角質，隔天使用一次舒緩補水面膜，做完面膜後再進行肌膚按摩，促進血液循環。最好在敷面膜時搭配補水眼膜，解救眼周乾渴。
經期要防止受涼，如果擔心面膜太冷，可以事先將面膜在温水中泡一下，待其温熱後敷在臉上。
現在，愛美的美眉們就可以放下心來，安安心心的享受自己的面膜時間了吧？再也不用去問來例假可以貼面膜嗎這類問題了。愛美的心人人都有，希望各位女性朋友可以照顧好自己的臉蛋，畢竟，女為悦己者容嘛！所以不用擔心了，經期時不耽誤美麗的。
