護膚不是女人的事情，男人同樣需要護膚，以下就是男人護膚需要注意的3個禁忌。同時為了皮膚好，男人要多為皮膚着想，瞭解皮膚的食物重要。比如有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，千萬要避免吃油膩及煎炸的食物。男人多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如西紅柿、檸檬等。小編給你推薦抗衰老的食物，讓男人越吃越帥！希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！
男人護膚注意的3個大忌
一：習慣早上直接用清水洗臉，反正前一天晚上已經洗乾淨了。
分析：皮膚經過一整夜的新陳代謝，其實並不像你所想象的那麼幹淨，正常使用潔面乳洗臉，在徹底清潔的同時給予肌膚一天最初的的保護，使肌膚鎮定舒適，防止問題的產生。
大忌二：護膚品節約使用，多取的部分再放回去。
分析：變質或不潔的日化品不但不會讓使用者的皮膚、頭髮得以美化，還有可能使皮膚變得粗糙或產生色素沉着。所以在平日使用清潔或保養品時，首先應儘可能避免用不潔的手指去挖取瓶/盒內的產品，以免細菌感染到裏面尚未使用的部分。
若取出的化粧品尚未用完，謹記不要再放回瓶內，以免造成污損。化粧品用後要把留在瓶口處的殘漬用紙巾擦拭乾淨，再把蓋子擰緊。
大忌三：每次洗完臉後，會用毛巾擦乾臉上的水分。
分析：男士往往用乾燥的毛巾在皮膚上大力揉搓，這樣會傷害並刺激皮膚，讓肌膚長細紋。正確的做法是：洗完臉用毛巾或面巾紙將水按幹，比用擦乾的方法對皮膚的拉扯和傷害要輕得多。尤其是在臉上長了痘痘的時候，必須用面巾紙代替毛巾，並以按壓的方式吸掉水分，這樣才不會造成細菌感染。
小編給你推薦抗衰老的食物，讓男人越吃越帥！
1、西蘭花
富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，專家證明是*好的抗衰老和抗癌食物，能增強皮膚抗操作能力，有助於保持皮膚彈性。
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。
3、蜂蜜
美國戴維斯加州大學進行的研究結果顯示，蜂蜜是一種健康食品，有助於提高人體內有益健康的抗氧化劑水平。促進皮膚紅潤細膩有光澤。
4、牛奶
牛奶是皮膚在晚上*喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。
