臉部爆痘痘非常苦惱？背後導致的原因你知道嗎？除了皮膚出油，清潔不徹底，內分泌失調，或者壓力過大也是兇手哦。下面來看看導致臉部爆痘痘的10個原因，以及如何解決。
1.化粧刷長期不洗，灰層細菌積滿在刷毛裏然後又糊到臉上，可想而知會有什麼後果了。化粧刷每週都請認真徹底的洗一遍。
2.遺傳基因導致痘痘。英國曾經有研究調查報告顯示，過半數的的痘痘問題都來自遺傳，如果你爸爸媽媽，直系親屬曾經是有嚴重痘痘問題，你也很大可能沒法擺脱痘痘困擾。
3.運動出汗後不洗臉。如果你是比較活躍並且汗水多的人，出汗之後記得要用清水洗臉，防止臉部油分和汗水混合，導致毛孔粗大，痘痘滋生。
4.生理期爆痘痘。不少女性大姨媽來的時候都會因為內分泌原因長暗瘡，這個可以不需理會，生理期後就自動消失了。
5.每次看見痘痘都手癢就去擠。擠痘痘會令細菌進入皮膚深層，還會流血留疤痕，這個壞習慣一定要改掉。
6.氣候導致痘痘。可能有很多姐妹從國內來到美國，就開始各種爆痘痘，脱髮，氣候對你的身體造成了影響。如果是這種情況，請給一點時間你的身體自己適應調節，少吃油炸垃圾食品，多吃水果蔬菜。
7.經常出差，坐飛機，長途旅行。這個跟上一條相關，飛機上空氣乾燥，請記得要帶上你的保濕面霜。
8.缺少睡眠，熬夜一族請自我檢討了！缺睡會令身體產生更多的“壓力荷爾蒙”，你臉上的痘痘就是最好的證明。
9.壓力，焦慮導致。如果你是非常緊張焦慮的一個人，經常小事情都會擔憂，各種不安，睡不着等等的情況，你的皮膚也會跟着變差長痘痘，請學會放鬆。
