燙髮後如何護理讓頭髮更柔順

燙髮後如何護理讓頭髮更柔順

燙髮後如何護理讓頭髮更柔順

多吃海藻

頭髮有沒有光澤與體內甲狀腺素的作用有很大的關係哦。但是，女人一旦超過30歲，體內的甲狀腺素分泌能力都會有一定程度的下降。而海藻類食物中的碘的含量卻非常的豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此，常吃海藻類食物，可以很好的促進頭大生長，讓頭髮看起來更滋潤、烏亮哦！

保證綠色蔬菜&黃色水果的攝入

缺乏維生素頭髮往往就會特別的沒有光澤。如維生素B可以很好的促進頭髮的生長，使頭髮散發出較自然的光澤，而維生素C可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養。所以，平常儘可能的多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，像是菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但可以美化皮膚、同時它還對頭髮恢復健康亮澤也有很好的效果哦。

常吃豆類

經常吃豆腐等豆製品對增強頭髮的光澤、彈力等都有非常好的效果，而且還可以很好的防止頭髮分叉或斷裂。而對於30歲左右的女人來講，多吃豆製品、多喝豆漿不但可以促進腦神經細胞的新陳代謝，還可以減少白頭髮出現的機率哦。

低温洗髮

燙髮後一定要選好最適合自己的髮質的洗髮水和護髮素，同時還要注意洗髮時的水温，洗頭不是温度越高對頭髮越好。低温洗髮才可以幫助頭髮毛鱗片的閉合。因此，愛美的女性最好不要按照傳統的洗髮方式，開始洗髮時温度控制在略高於體温，最後一遍水温略低於體温，這樣對頭髮是最好的。

加強滋養

很多幹枯的頭髮都會看起來沒有光澤，這不僅僅是缺少水分，還很缺少營養呢。除了每次洗頭時都要給頭髮用護髮素外，每週一次深層滋養頭髮是增強頭髮光澤的最好方式哦。洗髮後用精華素將頭髮從髮根到髮尾塗抹，反覆3次，知道精華素被頭髮徹底的吸收。堅持一個月以後，頭髮的乾枯狀態就會得到改善，光澤度也會跟着提升呢。

讓頭髮漂亮的前提是讓頭髮健康，這幾個護髮的小妙招都可以讓燙染的頭髮變得健康順直哦，趕快動手吧！