在民間有一種説法叫做“鬼剃頭”，鬼剃頭是怎麼回事呢？其實這在醫學上就是我們常説的斑禿，一般多見於中青年男士，而且在秋天更容易發作。雖然醫療技術一直在進步，但是對於斑禿的發病原因到目前為止還沒有一個準確的説法，它可能與焦慮、緊張等種種原因相關，但可以肯定的是，鬼剃頭不是細菌感染引起的，也不會傳染。
之所以叫鬼剃頭，是因為它總是突然出現，可能你睡了一晚起來就發現自己的頭頂禿了一塊，但是其周圍的頭髮又是非常完整的，在脱髮時，患者沒有任何痛苦，甚至是在不自知的情況下就出現了這樣的情況。
那麼鬼剃頭怎麼治療呢？
1、解除顧慮 保持心情舒暢
在出現斑禿的情況時，一定要把思想上的顧慮通通解除，要告訴自己一定能治好，樹立信心，保證自己的心情是舒暢的，不要有任何壓力。斑禿雖然脱髮的程度非常嚴重，病程的進展也快，但一般情況下它是能夠被治好的，只是需要一定的時間，一般在4-6個月之間。所以沒有必要成天為了自己的斑禿而焦慮，要知道這樣的情緒反而可能加重病情。
2、飲食搭配合理 遠離辛辣食物
在治療斑禿期間，飲食上也要引起重視，千萬不能吃過於辛辣、刺激的食物，包括濃茶餓咖啡也不要喝，任何帶有刺激性的飲料都不要喝，可能會對你的睡眠造成影響，使脱髮的情況更嚴重。在日常飲食中，應該多吃一些含有豐富維生素B和蛋白質的食物，比如瘦肉、蛋類等，尤其要多補充胱氨酸，對頭髮的生長非常重要。
