隨着年齡的增長和新陳代謝的加快，很多女性皮膚開始老化，由於年齡的增加細胞代謝較慢，生長速度也慢，所以不能及時的補充皮膚的營養，很多愛美的女性朋友選擇抗老化護膚品，進行皮膚的護理，對於抗老化的護膚品來説是很多可以進行選擇的，使用適當的護膚品對於皮膚來説是幫助很大的，可以延緩皮膚衰老美白滋潤皮膚。
目前市面上是有很多抗衰老的護膚品供女性朋友選擇的，專家建議可以女性朋友可以從飲食生活以及保健三方面進行皮膚的護理，同時日常生活進行補水保濕也是對女性皮膚很關鍵的緩解，做好預防工作對於皮膚才能更好保護。
使用適當的護膚品能增加皮膚所需要的營養成份，促進皮膚健美，延緩皮膚衰老;但如使用不當則可適得其反，因此應根據皮膚的類型選擇護膚品的劑型和成分，並注意其經皮吸收的特點。乾性皮膚應選擇乳劑(油包水)、軟膏等劑型，含營養、保濕、抗皺、抗衰老或防曬成分;油性皮膚可選擇粉型、溶液和凝膠等劑型，含祛脂、清涼成分;中性皮膚夏季選擇同油性，冬季選擇同乾性;混合性皮膚應根據不同部位的皮膚類型分別進行選擇;敏感性皮膚用化粧品時須謹慎，不要隨便更換化粧品種類，如需換用，可先用少量樣品作斑貼試驗，陰性者方可使用。應禁用含鉛、汞的化粧品，防止造成面部色素沉着;禁用含有糖皮質激素的化粧品，以防皮膚出現激素性皮炎。應選擇品質細膩、氣味純正的優質化粧品，禁用過期、有異味、色澤污暗的劣質化粧品。化粧品經皮吸收取決於其理化性質、使用者年齡、性別、部位、皮膚温度、周圍血液循環狀態以及化粧品是否含有透皮促進劑等。
注重晚間修護
晚間10：00——凌晨3：00，是肌膚新陳代謝、自我修護的最佳時刻，這時補充細胞能量，既是給皮膚充分的調養，也是蓄勢待發，令翌日的肌膚煥然一新。初次使用醒膚產品的年輕肌膚，應以循序漸進為原則，可先將醒膚類日霜當晚霜用，適應後再換用修護力度更高的醒膚類晚霜。
注意加強日間防護
光修護不防護，如竹籃打水，最終所獲甚微。所以很多醒膚類日霜都兼具防曬功效，但日霜所含的都是防曬化學，只有2、3小時的防護效力，所以仍然應配合其它防曬產品，來幫助皮膚抵禦紫外線及外界污染的侵害。含防曬的日霜也不宜當晚霜使用。
女性朋友最不想讓別人看到自己老化的樣子，但是現實生活中由於自身體質原因年齡原因，環境生活惡化以及工作中的電磁輻射，夜間休息不好都會導致皮膚的一些疾病，相信對於女性來説如何妥善的護理肌膚是很關鍵的，以上就簡單介紹了抗衰老護膚品的使用和日常生活中怎麼進行皮膚護理，希望對女性朋友有所幫助.
