祛痘潔面法挽救你的痘痘肌膚

祛痘潔面法挽救你的痘痘肌膚

祛痘潔面法挽救你的痘痘肌膚，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，補水之後還需要我們鎖住這些水分，面膜在我們平時的護膚中非常重要，皮膚乾燥起皮有可能是天氣導致的，關於祛痘潔面法挽救你的痘痘肌膚你都get了嗎？

　　祛痘潔面法挽救你的痘痘肌膚1

其實痘痘不僅會出現在青少年的臉上，在成年人中也相當普遍，每一百個人中，就有兩三個在不惑之年的時候，依舊免不了痘痘的侵擾。擁有痘痘肌膚的人總是在煩惱：“我親愛的痘痘肌，該如何挽救你呢？”其實，不用擔心，下面小編就教給你祛痘潔面法，讓你輕鬆趕走痘痘君。只要你用了3分鐘潔面法，無論是早期還是中、晚期的青春痘都有明顯改善作用。

一、三分鐘潔面法：

本法必須早晚各一次。對早、中、晚期的青春痘都有明顯改善作用。接下來介紹的幾個洗臉法是本法的擴展和延續。

1、先準備一條幹淨柔軟的乾毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂。

2、把香皂在温水（22—23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。

3、接着用熱水（38—40度）清洗20秒鐘，再換温水淋洗20秒，如此反覆三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部（用熱水），一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調温噴淋20秒。

4、用乾毛巾先把臉上的水擦淨，再輕輕地壓臉吸水。

5、最後塗上具有收斂作用的化粧水，塗後覺得有繃緊感，則可多塗幾次。

二、紗布洗臉法：

在應用3分鐘潔面法1個月後，無論痘痘減少與否，都可轉入本法，這屬於中級洗臉術。

1、準備一條毛巾，香皂和一塊紗布；

2、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處；

3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部；

4、最後將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚，如果覺得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的“緊急洗臉法”等不疼後再用3分鐘潔面法去洗臉。

5、中級洗臉法第一週每隔兩天洗一次，第二週隔一天洗一次，第三週每天洗一次。

三、高級洗臉法：

中級洗臉法進行一個月後，若有效果可轉入本法。

1、準備香皂、毛巾和一幅棉布白手套（質地薄的'好），並把其中一隻手套的中指、食指和無名指處剪下來，形成三個指套；

2、先將完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部；

3、然後食指、中指和無名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴；

4、脱下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚，最後用清水沖洗乾淨，用毛巾擦乾。

四、超級洗臉法：

前三種方法應用後若青春痘依然存在，則可用此法。對青春痘已經形成疤痕的人更為適用。

1、準備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷；

2、將香皂在手心上搓起泡沫並用牙刷沾取少許；

3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方；然後用清水洗去臉上的泡沫，最後用清潔的乾毛巾擦乾臉上的水分。

五、緊急洗臉法：

此法不但對痘痘，而且臉上皺紋較多者也可應用。一般而言，青春痘者的皮膚都是油性的，如果過分使用了脱脂香皂，則會使皮膚乾燥，很難過。此時，就用本法來處理。

1、將香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫放入盛有温水的臉盆中，輕輕地攪和形成旋渦；

2、等盆中的水即將停止旋轉時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鐘。然後把臉浸入另一個裝有乾淨温水的臉盆中，把泡沫浸淨，又20秒鐘。如此連續三次，每次都要換水和換泡沫；

3、到第三次清水洗淨時，可在臉盆的温水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鐘；

4、最後反覆用毛巾擦乾或壓吸臉上的水分。

其實，消除痘痘並不是一天兩天可以做到的事情，必須要持之以恆。除了要清潔工作要做好之外，也要注意自己的飲食習慣，千萬不要吃辛辣的食物，也許辛辣油膩並不是造成痘痘的首惡，但它必是不折不扣的幫兇。

　　祛痘潔面法挽救你的痘痘肌膚2

那麼用什麼洗臉可以祛痘呢？看四大潔面好幫手是如何助你趕走痘痘的吧。

一、鹽水洗臉

可能不少朋友會疑惑用鹽洗臉能祛痘嗎？答案是可以的哦。食鹽能夠幫助清潔毛孔裏堆積的污垢和油脂，一些在肌膚表面形成的老廢角質也可以通過配合食鹽的按摩去除。堅持一段時間，肌膚就會變得極具透明感哦。那麼具體的做法是怎樣呢？抓一把細鹽放在掌心，滴入兩到三滴清水，用指腹將其混合均勻，待鹽溶液差不多溶解的時候，把它塗抹在臉上，記住塗抹的方向是從額頭到臉頰，自上而下地塗抹和配合打圈地按摩。每個地方按摩三到五次作用，當臉上的鹽水乾透呈現出白色狀時，我們就可以用温水將臉上的鹽分沖洗乾淨。最後拍上爽膚水和乳液就可以了。如果你還在煩惱用什麼洗臉祛痘比較好，這個方法不妨嘗試一下。

二、硫磺香皂洗臉

有效祛痘，從潔面開始。那麼用什麼洗臉可以祛痘呢？小編在這裏要推薦用硫磺香皂洗臉哦。因為它有着比較好的控油作用，對於常見的因為脂溢性皮炎而導致的痘痘有着較大的療效。在雙手搓出泡沫後，在臉上均勻打圈按摩即可。用後記得要拍上適量的爽膚水哦。

三、蘆薈黃瓜清潔皮膚

關於蘆薈的美容功效相信大家都很清楚，消炎抗菌的效果使其成為美容聖品，而黃瓜當中也是有着較好的消炎作用。我們先在臉上的痘痘患處敷上洗乾淨並且切片的蘆薈，一會兒之後再塗上適量的新鮮黃瓜汁，並且加以適當的按摩。等待20分鐘後就可以用清水沖洗乾淨。用後你會感覺到肌膚變得清透無比哦。

四、鮮奶潔面

每天一杯新鮮的牛奶除了可以讓身體健康，還能夠讓你的肌膚變得光滑無比哦。將一杯鮮奶倒入洗臉水中，混合均勻後用其來清潔臉部。洗臉的時候配合手部適當的臉部按摩，按摩五分鐘，然後用水沖洗乾淨，就能夠讓臉部變得亮白無比，油膩感也減少了。