相信大家對於濕疹都不陌生了，濕疹可以發生在任何年齡、任何部位、任何季節，易反覆發作。濕疹的治療是一個漫長的過程，需要堅持才能遠離濕疹。濕疹不僅僅採取了治療病情就會好，除了治療外，濕疹患者還要注意一些飲食上的措施，要了解自己什麼能吃，什麼不能吃。對於濕疹的飲食，以下做了一些調查，希望濕疹患者要做好自身的飲食。那麼，在這裏小編給大家介紹濕疹可以吃的3種食物，想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！
濕疹真面目五大症狀可認清
內外因素引發濕疹
外在因素：強烈的紫外線刺激、寒冷、炎熱、搔抓、摩擦，以及日常生活用品，如香皂、洗滌劑、某些化粧品及人造纖維等，均可誘發濕疹。出汗過多也會對濕疹產生刺激，加重炎症症狀。
內在因素：慢性消化系統疾病、胃腸道功能性障礙、精神緊張、失眠、過勞或情緒變化等精神改變，感染病灶、新陳代謝障礙和內分泌功能失調等，均可產生或加重濕疹的病情。
濕疹的發病與人的體質有關，但不具備傳染性。濕疹可能初出於某部位，但由於治療不及時，將有可能蔓延，形成泛發全身的皮膚病。
濕疹5大症狀特點
1、瘙癢性：
其特點是持續性瘙癢，依靠分散注意力也無法解決，安靜下來時，瘙癢會加劇，形成陣發性加劇、持續性瘙癢的狀態。
2、多形性：
濕疹表現出的皮疹是多形態的，可分為原發疹與繼發疹。原發疹中有丘疹、水泡等，繼發疹中有糜爛、滲出等，病人通常同時發生原發疹與繼發疹。
3、遷延性：
濕疹容易反覆發作，從一部位遷延到另一部位，而且症狀不易消除。如果濕疹在急性期治療不當，會轉為慢性濕疹，此時若處理不當，又會導致其急性發作。
4、泛發性：
濕疹可以發生於全身任一部位。
5、滲出性：
濕疹，顧名思義，會有滲出液，否則，不流水不易診斷為濕疹。另外，當濕疹處於慢性期時，皮疹部位可能表現得比較乾燥，但在急性發作的過程中，仍會有滲出液。
在各種濕疹中，女性最常患的是手部濕疹和乳房濕疹。
手部濕疹
目前，手部濕疹在濕疹患者中佔有較大比例，因為人們的手經常接觸各種日化產品，故較易發生濕疹。手部濕疹可出現在手指、手掌和手背。
應對措施：
1、在接受治療時，建議患者查一查過敏源。引起濕疹的重要原因之一就是過敏，如果能查出具體的過敏源並有意避開，對預防濕疹很有好處。
2、在飲食上要控制海鮮、牛羊肉、辣椒、酒等“發物”的攝入，以避免引起過敏。
3、減少洗手次數，儘量不用肥皂、洗手液等會刺激手部皮膚的化學品，否則不利於手部濕疹的防治。
4、接受一般的抗過敏治療。
5、注意防曬，別讓手部暴露在陽光下，出行時最好打傘或戴手套。
乳房濕疹
乳頭是濕疹的好發部位之一，也是一個濕疹特發的部位，中醫過去稱之為“奶癬”。因為乳頭和乳暈周圍的皮膚比較嬌嫩，且局部末梢神經很豐富，所以一旦發生濕疹，其瘙癢、抓破之後糜爛和疼痛程度都更突出。
應對措施：
1、查找過敏源，有利於加強治療的針對性和效果。
2、一些人對海鮮、牛羊肉等異體蛋白吸收能力差，食入後容易引起過敏，應少吃此類食物。
3、避免過度清洗皮膚，濕疹患者洗澡時最好少用沐浴露或肥皂，水温不宜過高，注意單獨洗頭。
4、得了濕疹，一般會使皮膚變得很敏感，因此出行時應穿純棉製品，儘量避免穿顏色豐富的衣服，因為一些易退色的染料，會對皮膚產生刺激。
5、治療上以抗過敏為主，局部再用一些緩和、不刺激的藥物，特別是一些含有激素的藥物，不能長期使用，應嚴格按醫囑使用。
醫生提示：
哺乳期的女性如果患了乳房濕疹，會給哺乳帶來困難，因為，嬰兒的唾液含消化酶，會對病灶產生一定的刺激，不利其癒合。並且上藥之後，也不宜再為嬰兒哺乳。此外，由於局部有炎症，如果將奶水擠出哺乳，也容易繼髮乳腺炎。
濕疹可以吃什麼?
番茄
——番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄鹼等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。
韭菜
——韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。
綠豆海帶粥
綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。
