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相關滋陰的生活小知識
相關滋陰的生活小知識
男人為什麼也要滋陰?
2019-08-22
一説男人保健,十有八九會認為男人需要壯陽。滋陰?笑話!那是女人的事情。讓男人滋陰,男人會説:“你才需要滋陰呢?”沒聽説過嗎?女人是睡的動物,男人是吃的動物。但是,這個觀點錯了。從中醫角度説,男人滋陰比壯陽更重要。好的吃多...
女人吃什麼滋陰養巢
2019-04-28
女性朋友在生活中是需要懂得怎樣保養自己的,因為女性朋友的結構和男性的不一樣,女性朋友相對於男性來説免疫會稍微低一點。女性朋友在生活中要懂得一些滋陰養巢的方法,這樣對於自己的皮膚和精神面貌都是有一定的影響的。...
深秋滋陰潤肺 不同體質養生方案
2019-04-05
不同體質的人,可選擇性地多吃某類食物。下面,愛美網小編就為你推薦5種不同體質的食療養生方案。1.木形人:桑椹豬肝平補肝腎飲食調養:宜多吃具有滋陰生津、調補肝腎、健脾養胃功效的食物,如太子參、玉竹、雞肉、雞肝、豬肝...
春季養生湯 三款藥膳湯滋陰補血最補身體
2019-05-12
春季,我們要給我們的身體好好進補,你知道哪些湯適合春季進補嗎?今天小編就為大家推薦幾款春季養生湯,幫助大家好好滋補身體。趕緊跟着小編去學習一下吧!春季養生滋補湯推薦一:蘿蔔排骨湯把白蘿蔔去皮切塊,將排骨、海帶、蘿蔔...
老人滋陰補腎的搓腳方法有哪些
2020-03-28
中醫有言:人老腳先衰,木枯根先竭。腳是人體的第二顆心臟,可見腳對人體的重要性。老人經常搓腳心不但可以舒經活絡,鬆弛神經,還有滋陰養腎保健之效,那麼具體怎麼做呢?一起來看看中醫賦予老人的養生保健方法吧。自古以來,養生保...
滋陰補髓湯的功效與作用 藥用價值 用法用量
2019-10-21
滋陰補髓湯已經被很多人所熟知,但是滋陰補髓湯怎麼吃有些人並非知道的很詳細,那麼滋陰補髓湯到底該什麼情況下吃呢?接下來就為大家一一解答。【處方】生地15克龜版24克黃柏3克《鹽水炒)知母3克(鹽水炒)虎脛骨4.5克(炙)枸杞9克...
滋陰養血的藥有哪些呢?
2019-09-09
隨着年齡的增長,有許多女性因為多種因素出現了貧血現象,導致身體經常虛弱,抵抗下降,出現各種疾病的頻率也會增加,以致於有很多中年女性都會在晚上出現失眠多夢的現象,多數到醫院看醫生的人,醫生都建議服用一些滋陰養血的藥,那...
滋陰補血 5道絕佳美食很值得一試!
2018-12-19
補氣血,但凡是在中醫中的方法,都會常提到滋陰補氣的技巧。那麼,女人怎麼補身體或者補血氣?那麼食物具有補氣血的功效呢?1、當歸紅棗排骨滋陰潤燥,養顏護膚。適合皮膚轉季乾燥粗糙,皮膚瘙癢人羣。原料:排骨一根,枸杞適量,紅棗10...
雪耳百合香蕉羹滋陰潤膚可祛斑
2019-10-06
雪耳富含天然植物性膠質,長期食用可滋陰潤膚,有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效,另外還能增強免疫力、整腸通便,是受到大眾歡迎的滋補佳品。今天介紹這道雪耳百合香蕉羹,軟滑香甜,能養陰潤肺、美容生津,適合男女老少食用。做法:1....
5道祕方滋陰養血延緩衰老
2019-09-07
七錦糯米粥原料:糯米500克,桂圓乾30克,紅糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大棗30克,銀耳30克。做法:將桂圓去殼,紅棗洗淨去核,銀耳發透去雜質,糯米淘淨放入鍋內,加入大棗、桂圓肉、銀耳、冬瓜糖,加水適量,用旺火煮至六成熟,下芝麻...
助老年人滋陰補腎的搓腳方法
2020-02-22
腳心的湧泉穴是足少陰腎經的起點,經常按摩此穴有滋陰補腎、頤養五臟六腑的作用。老年人常按摩腳心,還能防止腿腳麻木、行動無力、腳心涼冷等現象。下面介紹三種有助老年人滋陰補腎的搓腳方法:一、幹搓用左手握住左腳背的...
滋陰湯 選這三款效果最理想
2020-04-29
在平日裏,人們乳溝想要滋陰補腎的話,其就可以通過喝養生湯的方式達到目的,那麼,常見的滋陰湯都有哪些呢?銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮...
滋陰定眩湯的功效與作用 藥用價值 用法用量
2019-10-21
由於現代人的飲食習慣有很大的變化,疾病的發生也越來越頻繁,帶來的影響非常不好,那麼如何才能提高大家的免疫力抵抗疾病呢?其實除了防治各種病外,還可以通過飲食進行調理,中醫給大家推薦了一款食療方劑滋陰定眩湯,一起來看看...
女性滋陰補腎的中藥有哪些?
2019-01-06
女人,應該要對自己好一點。在生活的壓力和其他因素的壓力之下,女人往往會受到非常多的傷害。現在隨着婦女地位的提高,人們已經越來越關注女性補身體的相關內容。那麼,女性滋陰補腎的中藥有哪些呢?接下來,我們要通過一些詳細...
女人吃什麼滋陰養腎呢
2019-06-09
很多人都以為女性朋友們是不需要去補腎的,其實女性朋友們才是最需要補腎的一種人,如果是不去滋補的話就很可能導致一些疾病的產生的,尤其是腎部的疾病,這種疾病的產生是很難用藥物再去控制病情發展的,很可能就會使得自己的...
女性滋陰補腎的方法有哪些
2019-05-04
女性的健康與自身的氣血有着很大的關係,特別是對於已經成年或者生育過的女性而言,氣血不足就是威脅她們健康的重要殺手,我們經常可以聽到一些女性因為氣血不足而導致了自己的肌膚變得非常的黯淡,而且氣血還組還容易引發各...
女人補腎吃什麼?三款水果滋陰補腎最有效
2019-05-04
在女性朋友的身上,腎虛其實是很常見的。一般來講,女人在出現腎虛後,其就需要及時的通過食補進行調理。那麼,女人腎虛吃什麼好呢?一、葡萄從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨...
降火食療養生法 滋陰是關鍵
2020-02-25
秋季乾燥,容易造成人們口腔上火等原因。如何正確去火呢?秋季上火,分為心火、胃火幾個方面。如何針對不同上火原因進行食療養生呢?上火吃什麼好?上火,意為人體陰陽失衡,內火旺盛。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀。而...
滋陰健脾養肝的藥有哪些?
2020-04-10
養生,是一個許多人都比較關注的話題,由此看來滋陰健脾養肝就顯得比較重要了。我們都知道食療和藥物療法都可以滋陰健脾養肝。那麼滋陰健脾養肝的藥有哪些呢?我們一起來看看小編收集的內容吧。百合、薏米:可調節“氣候”,創...
滋陰補血的雞湯怎麼做
2018-09-10
我們都知道雞湯是很補的的食物,尤其是對女性朋友來講,有的時候很需要補補自己的身子。另外烏骨雞含有大量鐵元素,可以養胃養肝,補血滋陰可有效治療女性月經不調等症。所以我們今天介紹的幾種滋陰補血的雞湯,全是用烏雞來講...
滋陰內託散的功效與作用 藥用價值 用法用量
2020-04-27
説起滋陰內託散,可能對很多人來説有些陌生,只能猜出它是一種中藥方劑,對於滋陰內託散的作用等都不是很清楚,接下來就帶大家來了解一下。川芎白芍熟地黃耆各4.5克皂角針澤瀉穿山甲各1.5克【功能主治】治囊癰已成,腫痛發熱者...
遠離病痛 七滋陰養血補腎食療方
2019-02-07
女人養生靠食療,通過飲食調理,可達到滋陰養血、補腎調經的效果。以下為女性朋友提供7種滋陰養血補腎調經的食療方,希望幫助女性朋友更加健康,遠離病痛。阿膠糯米粥做法:阿膠20克,糯米100克,紅糖適量。先將阿膠搗碎,放入鍋內用...
女性到底該如何滋陰?
2019-06-02
説到女性該如何滋陰這個問題,其實不論是男性朋友還是女性朋友都可以來了解一下。其實如果有這方面的問題大可不必覺得難為情或者是不好意思開口諮詢,對於身體的呵護是最重要的哦。為了身體的健康着想,我們一定要大膽起來...
滋陰清肺湯都有哪些?
2020-12-12
女性如果陰虛的話,會導致皮膚鬆弛、老化,甚至會在臉上出現色素沉着的。而且陰虛還會導致人出現咳嗽、口舌紅腫等問題的,所以當出現了陰虛的時候,絕對不要等閒視之,要注意及時的治療。同時還可以多吃一些滋陰清肺的湯緩解症...
怎麼補腎 薦7款養生滋陰補腎湯
2020-01-15
好多種方法可以養腎,而男人和女人養的方法也是有所區別的,所以一定要認真學習,不然不但腎沒養好把自己養得產生毛病就不好了。1、烏藥羊肉湯原料烏藥10克,羊肉100克,高良薑10克,白芍25克,香附8克,生薑、葱、黃酒、花椒、白糖...
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