大家經常看到有的大男人，看着像是挺陽剛的樣子，可是一伸手就是蘭花指，一副小女人氣質頓顯，看着娘娘的，這就是大家口中常説的娘娘腔，那麼，娘娘腔是什麼意思？娘娘腔怎麼改變？如何幫助男孩克服娘娘腔特質？自己出現“娘娘腔”怎麼辦？娘娘腔是指男人具有一定程度的女性或説陰柔氣質，可以表現在心理和行為兩個方面；有時也指代生理上出現女性化特徵的男性。英文當中的Sissy即與此詞相對應，意思是女人般的，女子氣的。
▼娘娘腔是什麼意思？
男人像女人
娘娘腔專指男性的女性化氣質（心理和行為），女人的陰柔氣息未見有用娘娘腔來形容的；當前“娘娘腔”用作貶義，但是隨着社會對於男性不同性別氣質的看法和中性化趨勢的逐漸發展，娘娘腔越來越趨近於中性詞語甚至含有褒揚之意。
同性戀
社會上把娘娘腔與同性戀等同其實是錯誤的看法，娘娘腔的男性並非都是同性戀者，同性戀者也並非都是娘娘腔。眾所周知，在我們生活的周圍環境中生存着許多男同性戀，他們並非是那種“女性化”的形象，相反的是很多男同性戀有“型”有“款”陽剛味十足，完全可以説是“很猛很男人”，比如熊族。因此，絕不能將娘娘腔視為男同性戀者的普遍特徵或本。
▼娘娘腔的由來
因為温和、膽小、體貼及決定事件頗猶豫不決酷似女性而得稱。娘娘腔是指男人像女人那樣細聲細語説話的聲音和腔調。行為舉止於古代中國“娘娘”相似，故得名“娘娘腔”，現多指男性的行為舉止女性化。
娘娘腔不單指男性的行為習慣女性化。“娘娘腔”是一種特有的習慣，可以出現於男性與女性，但男性出現娘娘腔比較容易引人注意。
▼娘娘腔用法
用作貶義。
▼如何幫助男孩克服“娘娘腔”
據德國兒童行為學家的一項專題研究，大約6％的男孩在其上中國小，甚至進幼兒園時，即出現程度不等的“娘娘腔”，而且其中有一半在其成年後仍表現得“奶油味”十足。
所謂“娘娘腔”，指的是男孩行為上某種程度的女孩化，表現也因人而異，不盡相同，其中較典型的有：説話愛發嗲，走路踩“碎步”，舉手投足動作忸怩，愛跟女孩子玩等等。一般來説，“娘娘腔”並不一定會像有些人想當然地認為可能導致同性戀，但卻可能給男孩心理上的健康成長帶來某種程度的負面影響。
德國專家已經證實，孩子的“娘娘腔”基本上與遺傳因素無關。一項統計顯示，凡父親在孩提時表現出“娘娘腔”而成人後又消失的，其兒子表現為“娘娘腔”的比例與其他家庭的男孩相比只是略高一些。但如若父親在孩提時代表現出的“娘娘腔”一直保持至今，那麼其兒子表現為“娘娘腔”的比例就要比其他家庭的男孩高出2～3倍甚至更多。這就意味着，男孩“娘娘腔”的形成，在更大程度上是與其生活的環境息息相關的。實際上，諸如父親的性格、家長的期待、排行、家裏女性多還是男性多、小夥伴的影響等等，都可能對孩子的行為方式、性格特徵產生一定的作用。
如果發現你的孩子出現了“娘娘腔”，專家們建議：
1、第一是多運動，提高雄激素水平，運動中培養孩子的自信心，過多指責只會加深孩子對自己的異樣感，並進而發展為自卑感、內疚感，時間久了就更難克服。
2、注意表示“期待”的言辭。有些家長特別是母親，常常會當着孩子的面説諸如“我真想有個女兒”或“我但願他是個女孩”等表示自己的“期待”或“希望”的話。殊不知説者無心、聽者有意，長此下去男孩便可能在自覺或不自覺中將自己的行為方式和性格牲有意向女孩“靠攏”。更糟的是，還有的家長出於對女孩的偏愛（或其它種種原因），竟然將自己家的男孩“裝扮”成女孩模樣。家長的這類做法會在一定程度上助長孩子的“娘娘腔”傾向。3、讓父母樹立起榜樣。要是當父親的自己也有點“娘娘腔”，那就應該有意地儘量予以克服，以免孩子“依樣畫葫蘆”。
4、鼓勵孩子多與男孩玩耍。特別應該鼓勵孩子與男子氣較足的大男孩玩耍，而“脂粉氣”較重的男孩則不要過多地糾纏在一起，以免相互之間產生更多的負面影響。
5、關注排行。研究顯示，獨生子或排行最小的男孩，表現為“娘娘腔”的比率往往較高。這是因為他們在家中往往更受呵護，因而也往往更容易缺少獨立性。家長不妨對這些男孩多多“放開”，多多讓其“獨立自主”。
6、最後需要強調的是，家長在幫助孩子克服“娘娘腔”時，務必循循善誘，而不是責備呵斥，此外最好做到不留痕跡，即所謂的“隨風潛入夜，潤物細無聲”。如果經過種種努力，但孩子的“娘娘腔”行為仍不見好轉，可以向醫生求助。
▼自己出現“娘娘腔”怎麼辦
1.從行為上檢點自己，儘可能減少與避免“娘娘腔”的出現，要學習與模仿其他男子的“剛陽之氣”。
2.從心理上糾正，是否存在某種變態心理狀態，可找有關醫生診治。
3.測定體內雄激素等性激素水平，如發觀血睾酮水平有下降，則應採用睾酮類藥物治療。
4.測定性染色體，排除因性染色體異常病變引起“娘娘腔”，並作相應處理。
5.請旁人多加監督，及時提醒糾正。
