白內障這類疾病，相信我一提出，朋友們對它都會非常熟悉。其實，對於我們經常聽説的白內障疾病，我們很多時候就只是聽説和初步瞭解，對於白內障的手術，注意事項，很多朋友都不清楚。那麼，今天，我就來跟大家一起分析一下，關於白內障手術後要吃什麼這一問題。
1.黑豆核桃衝牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，衝入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐後服用，或與早點共進。
黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力，加強調節功能。
2.枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，能增強體質，有利於白內障手術後的恢復。
如果維生素C攝入不足，易於引起晶狀體變xing。因此，老人平時應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆等新鮮蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。
不知道朋友們通過上面的瞭解後，對於白內障手術後要吃什麼這一問題應該有了自己較為全面的，科學性的認知。在我們的生活中，我們需要注意的健康類問題還有很多。最後，還是祝願各位朋友們在生活中都有一個健康快樂的狀態。
