香瓜也是我們平時所説的甜瓜，是一種營養價值特別豐富的瓜類，在生活當中愛吃香瓜的人也特別多，香瓜不但有營養，而且還有好多的藥用價值，我們在平時吃的時候也不要吃的太多了，因為香瓜性寒，吃多了也會有腸胃不舒服的情況，嚴重的會拉肚子，那麼，吃香瓜拉肚子是怎麼回事？通過下面的介紹我們來進行一下簡單的瞭解。
甜瓜這種水果是屬涼性，吃多了可能會壞肚子。而且現在的甜瓜在生長期裏面一般都是用一種叫甜蜜素的東西，劑量超標的，吃了打甜蜜素的瓜就很容易壞肚子了。甜瓜相對其他水果不易消化，好多人缺少消化甜瓜的化學元素酶。別吃瓜籽，就不容易拉肚子，還有注意，吃完香瓜不要喝涼白開或飲料，牛奶。
甜瓜的營養價值
1. 甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩;
2. 甜瓜中含有轉化酶，這種酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，這使得腎臟病人能夠吸收這些營養;
3. 甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟，減輕慢性肝損傷;
4. 現代研究發現，甜瓜子有驅殺蛔蟲，絲蟲等作用;
5. 甜瓜營養豐富，可補充人體所需的能量及營養素。
通過上述的介紹，我們知道了香瓜拉肚子怎麼回事，大夏天的時候如果有口渴的情況或是上火口舌生瘡的朋友可以吃香瓜來進行調理，不過有身體虛弱的朋友最好是不要吃，香瓜的營養特別豐富，平時的時候吃香瓜還可以起到預防肝硬化的作用，不過在吃香瓜的時候不要吃籽。
